上海青少年日均睡眠时间减少 电子阅读增幅显著

新华网、医牛健康资讯网综合整理 2016-07-29 青少年|睡眠|电子阅读 (3011)

       上海市政府新闻发布会公布的一项调查数据显示,“十二五”期末,也就是2015年底,上海青少年日均睡眠时间为6.8小时,与2010年底(“十一五”期末)的7.23小时相比,十二五”期间上海青少年的睡眠时间下降明显

上海市政府新闻办27日发布《“十二五”期末上海市青少年发展状况指标监测报告》。报告显示,截至2015年底,上海市14至35周岁常住青少年为820.79万,调查实际抽取了5000名青少年,回收问卷4376份,其中有效问卷4051份。

其中七成的受访青少年日均睡眠时间在6至8个小时之间。调查人员分析认为,综合闲暇时间的比较,推测可能的原因是,电子产品的广泛应用,尤其是手机微信、微博的使用,影响了青少年的睡眠时间,这需要引起关注和正确的引导。

同期有关青少年阅读的调查显示,“十二五”期末,上海青少年日均闲暇阅读(纸本)时间为0.99小时;日均闲暇阅读(电子类)时间为1.35小时,总的阅读时间为2.34小时。

据上海市青少年服务与权益保护办公室主任周建军介绍,与“十一五”期末相比,上海青少年日均闲暇阅读时间增长明显,但其中纸本阅读的时间明显减少,而电子类阅读的时间增加显著,这可能与近年来智能手机、平板电脑、电子书等的普及有关。

调查还显示,“十二五”期末上海青少年日均参加体育运动的时间为1.03小时,相比“十一五”期末数据增加了0.13小时,这一数据的增加若以分钟计算仅为7.8分钟,增长仍十分有限。还有15.1%的受访青少年表示没有进行任何体育运动。

医牛点评:

相较于传统的纸本阅读方式,电子阅读器越来越普及。青少年电子阅读增幅的增加已然影响了正常的睡眠时间,或许对于其视力来说,也存在着一定的影响。

循证来源新华网,调查显示:上海青少年日均睡眠时间减少 电子阅读增幅显著,2016年07月27日