据英国《每日邮报》（Daily Mail）报道，在一般人群中ABCC9基因与睡眠时长有巨大关联。这个研究结果是通过对欧洲多个国家共4000多人的基因和睡眠习惯进行研究后得出的。

睡眠是一种在哺乳动物、鸟类和鱼类等生物中普遍存在的自然休息状态。对于我们来说，睡眠占了人生的三分之一，睡眠的好坏是我们生活质量一半的基础。有的人晚上睡觉需要睡得多才感觉良好，有的人却只需睡上短短几个小时；有的人有高质量的睡眠，而有人则睡眠质量很差。除了受睡眠环境、生物钟等因素影响外，我们的睡眠也存在着个体差异,基因影响睡眠。

科学家Daniel Gottlieb博士表示，遗传差异会影响个体的睡眠模式。通过对47180名欧洲人和4771名非洲裔美国人的基因和睡眠习惯进行调查，并对以前研究中有关基因变异的信息进行审查，确认了DNA的一段区域，似乎会影响个人睡眠的时长。

日本筑波大学（University of Tsukuba）研究人员Hiromasa Funato及其同事在英国《nature》期刊发表的一篇论文《Forward-genetics analysis of sleep in randomly mutagenized mice》中提出了两种控制睡眠时间和睡眠类型的基因突变。

该研究团队使用正向遗传筛选方法，通过对携带有遗传变异的8000多只小鼠进行睡眠规律记录，后续进行测序辨别睡眠模式异常小鼠的基因变化情况。发现清醒时间较短的小鼠组中 “Sik3”这个基因存在异常，而在浅睡眠时间较短的小鼠组中发现 “NALCN”这个基因存在异常。Sik3蛋白激酶影响总觉醒时间；NALCN基因编码一种离子通道蛋白，NALCN的突变则会使快速眼动睡眠的片段长度和总量缩短。

该一发现突显了使用正向遗传筛选方法在研究参与睡眠调控的新基因和通路中的潜力。同时，也意味着人们对睡眠的控制模式有了更深的理解。

循证来源：Forward-genetics analysis of sleep in randomly mutagenized mice, published online November 2016, Nature