《美国医学会杂志》（JAMA）一项研究发现，怀孕期间血糖过高的孕妇在产后患2型糖尿病的风险增加。婴儿也可能受到影响，出生后更容易肥胖。

研究团队采用一项全国性研究数据，追踪了母亲和她们的孩子出生后10~14年的身体状况。

最初的研究结果表明，孕妇血糖升高会增加婴儿出生前后出现并发症的几率。

最新研究比较了患有妊娠糖尿病的母亲与没有患妊娠糖尿病的血糖水平对她们的长期影响。

结果发现，即使血糖水平只是稍微升高，对母亲和孩子的危害也会持续十多年。

研究结果显示，在孕期血糖过高的女性中，近11%的人在产后10~14年内患上了2型糖尿病，约42%的人患上了糖尿病前期。

在怀孕期间血糖正常的女性，大约2%的人患上了2型糖尿病，约18%的人处于糖尿病前期。

另外，研究人员对4800多名超重和肥胖儿童进行了研究，发现血糖水平高的孕妇生出的孩子中，19%患有肥胖症，而血糖水平正常的孕妇所生的孩子中，仅10%患有肥胖症。

婴儿在子宫中的时候暴露于高水平的糖分，他们的器官发育方式可能发生变化，从而永久性地改变他们对待食物的方式，也使他们童年时更易发胖。

不过该研究并没有证明怀孕期间的高血糖水平会导致孕妇和孩子的健康风险增加。

先前的研究表明，健康的生活方式——控制体重、有规律的体育活动——能够大大减少曾经患有妊娠糖尿病女性的糖尿病发病率。

重要的一点是，所有孕妇都要接受检查，以确定是否患上妊娠糖尿病，并及时接受治疗。这能提高日后母亲和孩子的健康水平。

患有妊娠糖尿病的孕妇生完孩子后要每年随访检查，持续控制血糖，改变生活方式，降低患2型糖尿病的风险。

此外，肥胖女性生下肥胖儿童的几率更大，妊娠糖尿病加上肥胖会增加患病风险。预防妊娠糖尿病需要在怀孕前就开始准备。对于超重或肥胖的女性，建议在怀孕前进里减掉5%的体重。

为了自己和孩子的健康，妈妈们需要保持良好身材。

循证来源：

Boyd Metzger, M.D., professor emeritus, medicine, Northwestern University Feinberg School of Medicine, Chicago; Noelia Zork, M.D., maternal-fetal medicine specialist, NewYork-Presbyterian-Columbia University Irving Medical Center, New York City; Sept. 11, 2018, Journal of the American Medical Association

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