现在能量饮料在市场上琳琅满目，受到中青年的喜爱。但由于能量饮料中含有大量咖啡因、牛磺酸和其他刺激性物质，其安全性一直是个争议。

有研究表明，饮用过多的能量饮料可能会导致肝损伤。

不过，研究者们最关心的还是能量饮料对心血管健康的印象。据报道，每天喝超过两杯的能量饮料可能会危及心脏。

美国德克萨斯大学健康科学中心麦戈文医学院的研究团队已经拿出证据证明一种能量饮料可能会对血管功能产生严重的负面影响。

这项研究包括44名年轻健康的参与者，他们都是20多岁的医学院学生，不抽烟。

研究人员测试了参与者在研究开始前的内皮（血管）功能，以确定能量饮料是如何影响血管的。

随后参与者每人喝了的能量饮料。90分钟后研究人员再次对他们进行内皮功能测试。

结果显示，与饮用能量饮料前相比，这些学生的动脉血流介导性扩张变差。从刚开始的直径的5.1%减小到了直径的2.8%。动脉血流介导性扩张表明血管健康。

研究人员解释说，这表明能量饮料使血管功能严重受损。血管功能的损害可能是由能量饮料中常使用的成分组合造成的，包括咖啡因、牛磺酸、添加糖和草本兴奋剂。

虽然该发现并不能清楚地证明能量饮料不安全，但对于普通人来说日常的食物和水足以提供足够的营养和能量，最好限制饮用能量饮料。

循证来源：医牛独家循证原文（点击获取链接）