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生病看医生的时候,医生会针对病情开具处方,提供治疗方案,在处方中会注明药物和治疗方案等等。医生在开出医疗处方以后叮嘱最多的除了注意营养之外,还有就是建议适当运动。那么究竟怎么动才能对病情有所帮助呢?运动的处方要找谁来开?包括哪些内容呢?就让医牛健康专家带您了解运动处方吧!
运动处方的制定不仅仅涉及运动本身,包括制定前测评、实施后评估等,是一套完整的体系,其中涉及到非常专业的医学及运动支持。医牛不仅会带您打开这扇门,以后也会为您陆续介绍最权威的专业运动康复资讯,让我们为运动健康一起努力吧!
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