你不得不知道的"中国式”肥胖
在2016年的英国著名医学杂志《柳叶刀》中发表了关于全球成年人体重调查的报告，调查发现：全球成人肥胖人口与日俱增，同时对于中国来说肥胖人口占的比例也已经“稳超”美国达到世界第一，成为全球肥胖人口最多的国家。
其中，中国女性肥胖人数远超过男性,其中2015年男性肥胖人数到4320万人，而女性肥胖人数则高达4640万人，相当于2个澳大利亚的人口总数,目前中国肥胖的人数高居世界第一。根据我国国家统计局和国家卫计委的数据显示：从1992年到2015年，中国成年人的超重率和肥胖率均不断上升，超重率从13%上升到30%，肥胖率也从3%上升到了12%;与此同时中国儿童和青少年的超重率和肥胖率也在迅速增加，儿童和青少年超重率从2002年的4.5%上升到2015年9.6%，肥胖率也从2.1%上升到6.4%。
数据来源：国家统计局和国家卫计委数据整理
从我国地域上来说，北方肥胖的指数明显高于南方。在北方地区河北、内蒙古、新疆地区肥胖指数相对较高。
P.S:根据我国BMI≥28.0诊断为肥胖的标准，北方地区肥胖率高达35%以上，南方地区肥胖率在27%左右，北方明显高于南方，故北方用红色表示；其中河北、内蒙古、新疆平均肥胖率分别为41.9%、39.6%、37.8%位列前3位，属于肥胖重灾区；而在南方的浙江、福建、江西肥胖率位于各调查省市的后三位。
总结
总结来说，随着我国社会的不断发展，中国已经成为了肥胖人口位居世界第一的大国，其中国式肥胖的主要趋势包括：
1.女性肥胖的人数远超男性；
2.儿童青少年的超重及肥胖率逐年增长，状况令人担忧；
3.我国目前肥胖人口地域南北存在差异，北方肥胖人口比南方人肥胖人口肥胖指数高。
中国式肥胖人口不断增加的这个现象一方面反应了国民生活水平的改善，但也从另外一方面体现出如今百姓的健康意识还有待提高。肥胖不仅会个人造成危害，还会对整个国家、社会造成一系列严重的影响。
如今肥胖已经不仅仅是一种疾病了，也是一种潜在的危险因素。长时间的肥胖不仅会影响我们的生长发育也会对心理造成影响，更重要的是会给我们带来很多疾病。
长期的肥胖会对人体各个器官造成危害，例如：引发脑梗塞、脂肪肝的机率大大增加，同时患高血压、糖尿病、肾脏病等慢性疾病风险也大大提高，严重危害生命；同时过重的体重还会对关节造成损失，影响生活质量。因此我们应当重视肥胖带来的危害，控制体重，关注健康！
随着我国社会的不断进步与发展，人们对健康和美的追求也越发强烈，面对中国式肥胖这一严峻的情况，越来越多的人开始关注如何减肥，如今市面上减肥的方法越来越多，例如：针灸、拔火罐、节食、素食，运动减肥等等这些方法也被很多百姓推崇，但是这些减肥的方法真的科学吗？你们真的了解自己的体重吗？我们又该如何进行科学的体重管理？
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通讯邮箱：ruilaoshi803@163.com 本期作者：睿婷助理营养师 责任编辑：李江睿婷
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