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天然牙膏
小苏打能通过物理原理去除牙菌斑——牙齿上的细菌黏膜。牙菌斑会渐渐积聚变硬，成为牙垢，导致牙龈疾病。你可以用湿牙刷蘸一点小苏打粉末刷牙。但不要放弃牙膏，因为牙膏中含有人体必需的氟化物。
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廉价漱口水
你也许喜欢大蒜、韭菜、洋葱这些“重口味”。但味蕾享受过后会留下困扰人的口气。在半杯水中加入一茶匙小苏打，搅拌溶解后就是一杯廉价的漱口水。它不像其他漱口水用薄荷味盖住“臭味”，而是完全去除扰人的气味。
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体香剂
大多数臭气都有酸性或碱性的气味分子。小苏打能将它们中和成为中性、无臭的状态。污水处理厂和饲养场都会用小苏打来除臭。小苏打也能用于身体除臭。早上涂一点小苏打在腋下。选择体香剂的时候最好找主要成分是小苏打（碳酸氢钠）的产品。
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有助肾脏
肾脏负责清除身体的废物和多余的水。如果由于糖尿病、高血压或其他原因导致慢性肾病，酸就会在身体中积累。碳酸氢钠能降低酸的水平，可能有助于减少骨质流失、构建肌肉。如果想用小苏打缓解肾病，一定要咨询医生。科学家还在研究小苏打对肾脏的作用机制。
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帮助对抗癌症
急诊室和医院有碳酸氢钠作为心脏骤停、中毒症状和其他病例的治疗方法。小苏打还能帮助中和化疗药物的酸性。一些研究显示，酸性水平低可能减慢癌细胞的生长和扩散。
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缓和皮肤问题
蚊虫叮咬，毒草划伤……小苏打能救急。小苏打能减轻轻微的刺激、疼痛、瘙痒和发红。将小苏打和水以3：1的比例混合，涂抹在患处，停留20分钟，然后洗净。也可以将半杯（125毫升）小苏打加入浴缸中泡澡。
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镇痛
碳酸氢钠可能加强利多卡因在麻醉时的镇痛效果。科学家正在研究碳酸氢钠是否能缓解癌痛。如果晒伤引起疼痛，可以将毛巾浸泡在小苏打溶液（4汤匙小苏打+1升水）中，轻敷患处，来缓解疼痛感。此法也能用于其他轻微烧伤，比如吹风性皮肤伤（风炙）。
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抑制胃酸反流
碳酸氢钠有助于对抗额外的胃酸反流入喉咙或口腔。可以买非处方药——小苏打咀嚼片，或者自制小苏打水——将半茶匙小苏打与半杯（125毫升）水混合。6岁以下儿童要遵医嘱。
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天然面部磨砂
小苏打有一定的研磨作用，可以作为面部清洁剂。先用肥皂水清洁面部。然后将小苏打和水以3：1混合做成膏状，打圈式轻擦面部，深度清洁。然后用水冲净。
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洗头
将一茶匙小苏打与洗发水混合洗头能去除摩丝、定型啫喱、喷雾等，不仅让头发更干净，而且更容易造型。
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软化皮肤
在洗澡水中加入半杯（125毫升）的小苏打能中和皮肤上的酸性物质，洗去汗液和油脂，让皮肤变丝滑。小苏打还能去除浴池的水垢。
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清洗玩具
你可以用小苏打清洗宝宝的玩具和用品，而不是刺激的化学品。但小苏打不能杀菌。如果把小苏打和醋混合就制成了消毒液。确保冲洗干净。
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清洗假牙
将2茶匙小苏打与一杯（250毫升）水混合，把假牙浸在里面，这样做能去除假牙中的残渣和气味。也能用于牙齿保持器和护牙器。来源：WebMD, Health and Beauty Uses for Baking Soda
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