当心肠道菌群引起的过敏性疾病！

总体来看，黑眼圈与肠道菌群紊乱导致的过敏性疾病密切相关。很多原因都会导致菌群紊乱，譬如药物（主要是抗生素）、食物过敏、应激等，人体肠道中含有大量的细菌其中包括有益菌、有害菌，有益菌可以预防、治疗肠道炎症的发生、发展，可以维持人体的正常免疫功能，当肠道菌群紊乱导致肠壁粘膜炎症时肠道屏障功能失调，正常情况下一些不能通过肠壁吸收的大分子或有毒物质在肠道功能异常时能穿透肠道保护屏障而吸收进入人体，引起机体的免疫反应从而导致疾病，就好比用筛子过滤东西，网眼过大的话会使大颗粒物质也通过屏障层，在临床上会表现为黑眼圈、肠道炎症加重，生活质量减退，甚至影响睡眠和活动。

为何肠道菌群紊乱会导致多种疾病？

口服食物抗原刺激消化器官粘膜局部发生反应时，在其他器官粘膜部位也能发生同样的粘膜免疫反应，可在唾液，泪液，呼吸道分泌物，乳汁，肠液等中检出相同的抗体及细胞因子，称之为“共同粘膜免疫系统”。通过共同粘膜免疫系统使消化道和呼吸道相关联，因此，当有害因素引起肠道菌群紊乱时，肠道粘膜产生异常的免疫反应的同时，呼吸道也会有同样的免疫反应。肠道菌群紊乱可以引发肠漏综合症，继发免疫反应失调、免疫反应过度诱发肠道产生慢性炎症反应。此外肠道菌群紊乱还与过敏性湿疹、哮喘、肠易激综合征、类风湿性关节炎、偏头疼、真菌感染等疾病有密切关联。

这些疾病都会让你变成“熊猫眼”

当然，肠道菌群紊并非导致黑眼圈的唯一问题，研究发现黑眼圈与慢性肾病有关，正常的肠道菌群有助于排泄体内代谢废物，当肠道菌群紊乱时体内含氮代谢物质增多，不能及时排除时会增加肾脏的负担，久而久之，难以清除的代谢废物或有毒物质增多会导致肾脏功能的损伤、肾脏功能异常，也会引发黑眼圈。

总之，肠道菌群紊乱诱发粘膜免疫紊乱是小小黑眼圈下隐藏的大秘密，共同粘膜免疫系统长期的慢性炎症引发各种疾病，如肠渗漏综合症、过敏性哮喘、自身免疫性疾病，均会导致睡眠质量下降、睡眠不足，故而出现标志性的特征就是“黑眼圈”。所以，关注自身健康，“熊猫眼”不可忽视！

循证来源：医牛独家循证原文（点击获取链接）