相传春秋时美女西施有心绞痛，经常捧心而颦，时人只见其美不知其病。“女人心，海底针”，女性心血管健康，真正懂的人还真不多。

不信？看下面观点对吗?

观点一：女性主要疾病是乳腺癌、宫颈癌等，心血管病主要是男性疾病，女性得病几率很小；

观点二：男性粗心，容易忽略漏诊心血管病，女性细心，容易及早发现。

观点三：治疗心血管病，男女都一样。

观点四：心血管病的死亡率，男性高于女性。

如果认为这些观点没毛病

说明大家太不懂女人心了

下面请数据来说话！

据世界心脏联盟报道，每年全球约有860万女性死于心血管病，占女性死亡总数的三分之一以上。实际上，无论在国外还是国内，造成女性死亡的“头号杀手”不是肿瘤（乳腺癌、宫颈癌等），而是心血管病！

和很多人不知道心血管病是危害女性健康的“头号杀手”一样，更多人没有意识到心血管病其实存在“男女有别”的性别差异，这种差异主要体现在发病年龄、发病迹象和防治方法上。

在这个属于女性的节日里

让我们重新读懂女人心

心血管病，男女有别

1）发病年龄不同。青春期前，男性和女性的心脏无明显差异。青春期后，由于女性雌激素对心血管的“保护作用”，女性患心血管病的几率比男性低。绝经后，女性体内雌激素分泌逐渐减少，血脂增高，血液黏稠度增加，导致包括冠心病在内的心血管病发病机会增加。女性冠心病一般较男性晚10年，心梗和猝死少见于50岁以下的女性。

2）女性心血管病发病较为隐匿，死亡率比男性更高。大部分成年女性比较关注乳腺癌和宫颈癌等疾病，而且女性存在特有的月经生理周期不适，因此对于出现的疲倦、胸痛、背痛、身体不适等症状，往往会忽视，却不知这些看似普通的症状背后可能是“隐匿”的心血管病症状。相较男性，女性发病症状更加不典型，因此女性心血管病容易漏诊误诊，耽误最佳治疗时机，死亡率比男性更高。

引发女性心血管病的危险因素

1）吸二手烟。吸烟被公认为心血管病高危因素，与男性主动吸烟不同，女性多因吸二手烟导致疾病发生。为了更多人的健康，请积极戒烟！ 

2）隐形肥胖。肥胖是引发心血管病的另一项危险因素。相比男性，女性的肥胖多半隐形，很多女性脂肪集中在下半身，多呈现梨形肥胖体型，或者单纯腰围大、内脏脂肪高。我国一项包括了24万成人数据汇总分析表明，女性腰围≥85cm者高血压的危险增加3.5 倍，超重女性心血管疾病病死率是正常体重者的7倍。 

3）糖尿病。相比男性，女性因热爱甜食、高热量、高脂肪食物，更易引发糖尿病，所以糖尿病在冠心病的发生和严重程度方面对女性影响比男性更大。女性糖尿病患者如果合并冠心病，其危险比非糖尿病患者增加2.5 倍。

4）血脂异常。血脂异常是中国人群心血管病的重要危险因素之一。50岁以前女性患病率比男性低，50岁以后女性患病率迅速增加，超过男性。原因与雌激素水平有关，这个时期正是女性更年期，绝经后，雌激素分泌减少，血脂升高、血液粘稠，冠心病发病率增加，程度较男性更加严重。

5）妊娠。妊娠是女性心血管病特有而重要的危险因素，常见疾病包括妊娠高血压及相关并发症、围产期心肌病、心律失常、肺动脉高压等。妊娠中晚期开始，母体血容量增加，心脏负荷加重，容易诱发高血压、子痫、主动脉夹层等。如果母体怀孕前存在先天性心脏病，可能诱发加重病情，甚至出现肺动脉高压危象，危及母胎生命安全。

6）精神状态。与男性性格不同，女性容易出现抑郁状态，同时伴有焦虑。两者可引起交感神经激活，儿茶酚胺持续分泌，诱发冠状动脉痉挛、加重心肌缺血，从而引发严重的心血管疾病。在国外一项评估抑郁与冠心病长期预后关系的研究证明，抑郁使冠心病患者死亡风险加倍，而这种情况在更年期女性中尤为突出。该研究发现有抑郁情绪的女性更容易出现心绞痛的不适症状，而冠心病女性患者如果合并抑郁，其病死率增加84%。

如何呵护女人心

1）儿童期。先天性心脏病预防应该从母亲怀孕前开始，做好孕前检查和筛除，孕早期避免胎儿致畸因素，做好胎儿彩超检查，提前发现胎儿先心病。出生后早发现早治疗。

2）青春期及成年时期。预防炎症感染导致的心血管病，对于炎症感染的女性，建议1到2年左右定期检查心脏彩超，早期发现及治疗瓣膜疾病。由于人体免疫反应的男女差异性，风湿性心脏瓣膜病在这一时期女性中更加常见。

3）妊娠围产期。做好孕前心电图及心脏彩超检查，评估身体是否适合妊娠。未经治愈的先心病、风心瓣膜病、心律失常等心血管病可能会增加孕期母体和胎儿的危险。另外，孕期要科学增加体重，避免肥胖增加心血管负担从而诱发疾病或导致疾病加重。

4）更年期及老年期。重视女性绝经后冠心病的发生，警惕不典型的心绞痛及心梗发作，及时就诊。很多心血管病的发生、发展与不良生活习惯相关，应避免上述提到的心血管危险因素，如避免二手烟、控制好体重及腹围，保持心情愉悦等。

最后，一首诗总结女性心血管健康，大家一起都来关爱女人心吧！

心血管病危害多，男女有别听我说。

女性症状不典型，容易延误了病情。

不同时期病各异，医生病人多留意。

儿童阶段防先心，备孕出生须查清。

成年之后怕炎症，风心瓣膜病早诊。

怀孕哺乳很特殊，孕前心病要先除。

绝经之后心事多，冠心病常惹风波。

健康习惯来践行，共同关爱女人心。

医牛独家循证原文（点击获取链接）