美容院推出的“卵巢保养”项目真的有效吗？

卵巢保养并无科学依据。市面上常见的卵巢保养等身体保养项目并不能真正起到卵巢保养的作用。因为卵巢位于腹腔内部，而精油按摩等只能渗透皮肤的浅表层，无法渗透入腹腔内部。

是否有科学的卵巢保养方法来降低卵巢疾病发生？

目前，卵巢癌的发生并没有确定的危险因素，因此，并没有特别有效的卵巢保养方法来降低卵巢疾病的发生。

但有几点值得我们注意：

1）卵巢每个月都会排卵，排卵后卵巢会有自我修复，这个反复修复的过程中间有可能发生修复的错误，从而引起病变的发生。由于孕期卵巢是不排卵的，不仅可以给女性节约一批卵泡，同时也给了卵巢修养生息的时间，从而延长卵巢一定的使用时间，可谓一举两得。

2）反复的盆腔感染，细菌、病毒感染盆腔后，可能导致卵巢发炎受损，或因长期慢性炎症导致盆腔内器官粘连等，都可能会引起卵巢供血减少导致卵泡消亡甚至病变的发生。因此，注意经期的卫生、卫生用品的清洁，避免反复流产，可减少盆腔炎症的发生，及时控制盆腔的急慢性炎症都是十分重要的。

3）大约10～15%的卵巢癌患者是由于BRCA1/2基因突变引起的，对于存在BRCA1/2基因突变的妇女，她们发生卵巢癌和乳腺癌的患者的风险明显增高。对于携带BRCA1或BRCA2基因胚西突变的妇女发生卵巢癌的终身风险分别为39%～46%和12%～20%。因此，对于这些妇女，在完成了生育功能后，可考虑预防性卵巢切除，降低卵巢癌的发病率。

远离卵巢癌的发生如何早期发现，早期干预？

卵巢癌很难早期发现，七成患者在发现时已经是晚期。早期发现卵巢癌较为困难，定期体检，检查内容B超和肿瘤指标包括CA125等。如发现盆腔的囊实性肿块或肿瘤指标升高等，需进一步检查，必要时手术切除肿块，以期早期发现和治疗可能的卵巢病变。

此外，对于存在BRCA1基因突变的妇女，建议在35～40岁或完成了生育功能后，行预防性卵巢及输卵管切除。对于存在BRCA2基因突变的妇女，则建议在40～45岁行预防性卵巢及输卵管切除。

循证来源：医牛独家循证原文（点击获取链接）