口腔溃疡是什么原因造成的？

“口腔溃疡”并不是医学上的一个诊断，在医学上的分类有复发性口腔溃疡、创伤性溃疡、癌性溃疡、结合性溃疡。一般老百姓常说的溃疡是指复发性口腔溃疡，它的特点就是周期性反复发作，人群的患病率特別高，还有一定的家族聚集性，但是可以自己愈合，是一种自限性疾病。保持大便通畅、多吃果蔬、尽可能避免咬伤、压力别太大、别熬夜，做到这些，就会降低复发性口腔溃疡发作的频率。

需要注意的是，复发性口腔溃疡的病因目前尚不清楚。缺乏维生素并不是复发性口腔溃疡的病因，因此补充维生素可能无法起到预防的作用，但维生素能对复发性口腔溃疡的愈合有一些贡献。

复发性口腔溃疡吃东西注意什么？

在复发性口腔溃疡发病时，可以适当补充维生素，比如维生素A、维生素B2、维生素B6。但是，不推荐直接去吃“药”，而是应该多吃一些富含以上维生素的食物，用食物来补充是最好的。比如奶制品、少量动物肝脏、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、芹菜、马铃薯、芝麻等。

不建议吃酸的、辣的。有人往口腔溃疡上撒盐、涂白酒，这些做法都是错误的，会使溃疡扩大。

可以吃细软的或刺激性小的食物，保持口腔卫生，避开口腔溃疡部位饮食，促进溃疡愈合。

复发性口腔溃疡如何治疗？

复发性口腔溃疡分为三种类型：轻型复发性口腔溃疡、重型复发性口腔溃疡、口炎型复发性口腔溃疡。

轻型复发性口腔溃疡是最常见的，常有一家人都得的时候。可以从药店买点促进口腔溃疡愈合的药，由于是自限性疾病，通常7-10天就会愈合。

轻型的口腔溃疡通常就疼前三天，重型的口腔溃疡一般又叫腺周口疮，说明它特別深、大，这种溃疡半个月一个月才能愈合，有的甚至需要三个月。

当出现重型的口腔溃疡时，不可自行用药，要去就诊。这是因为口疮深且大，需要与癌性溃疡、结核性溃疡、创伤性溃疡等进行鉴别诊断，所以当口腔里出现两周以上的溃疡，就要引起警惕，及时就诊了。

文字编辑：汪小芊

循证来源：医牛独家循证原文（点击获取链接）