五一小长假的时候，一名小女孩在杭州某商场内运动游乐场里的攀岩设备下摔了下来，腿先落地，当即大哭起来。父母将其送往医院，经过CT的初步检查，女孩腰上有两节骨头已经变扁，可能有骨折，需要做进一步的磁共振复查。

       相信很多家长看到上面这条消息，和小编的心情是一样一样的↓↓↓印象里这类儿童娱乐设备现在在很多商场里都能看到，比如攀岩：

       小编还看到过类似这种小朋友们带着安全帽晃晃悠悠走过的高空索桥：

       当然了，还有我们童年的回忆——翻斗乐！（暴露年龄了！）

       但是，这些项目毕竟都在室内，毕竟都有工作人员，毕竟只是小孩子的娱乐项目，还能玩着玩着摔成骨折的？？？

       人马线的专业攀岩教练陈展告诉小编，其实商场里的儿童攀岩设施的确存在一定安全隐患。

       “商场里很多娱乐项目还是以盈利为主要目的的，所用的设备往往比较简单，市场监管的力度不足。其实从攀岩的安全角度来看，需要注意的方面有很多。”

       第一是人，家长和孩子们来到商场，没有攀岩经验，唯一可以获取信息的就是安全员。因此工作人员必须具备一定的从业资格，至少要有一定的从业经验。随便找个人拉住绳子，很容易因为措手不及绳索脱手而导致安全事故。

       其次才是装备。

       首先预防冲坠就需要安全垫，不能太硬也不能太软，否则起不到保护作用或容易崴脚：“我看到过一些商场，连垫子都没有，实在不够专业。”

       然后是安全带和安全锁，按正规的保护方式：安全绳通过锁扣，在孩子身上绕一圈——安全绳穿过顶端的定滑轮装置——安全绳在地面安全员身上绕一圈——地面安全员还配有一个锁止器，安全绳必须绕经锁止器。

       此外还有岩点的材质，设计线路是否合理，最好能配备专业的攀岩鞋以及滑石粉：“这些都是为了增加摩擦力，摩擦力不够，就容易打滑了掉下来。”

       小编给各位家长总结了下，带娃去非专业场馆攀岩，要多注意以下几方面：

1、工作人员是否专业、有经验，是否容易沟通，是否一对一！2、如果攀岩场地压根没铺安全垫，也木有安全帽，赶紧闪！3、安全锁、安全带的使用方式要讲得非常清楚！4、能换专业攀岩鞋，再提供滑石粉，感觉靠谱很多！

       不过呢，陈展建议还是让孩子去专业的攀岩馆比较安全：“其实国内对攀岩运动有一些误区，觉得是大人玩的项目。其实在国外，越是年纪小的孩子，爬得越好，每个人在小时候都有攀爬的本能。”而保证安全的前提下进行攀岩，可以锻炼小朋友身体的平衡感、协调性，也能最大限度地刺激身体的延展性。

       除了攀岩，小朋友还会因为哪些运动遭遇到损伤呢？再来听听儿童医院专家的权威说法吧！

       儿童医院普外科主任刘江斌今天下午告诉小编，医院里，运动伤害的孩子越来越多。

注意: 不仅仅是小小朋友；高发年龄段是10-17岁，也就是小学三年级到高中的大孩子。

大家各自对号入座吧！

有没有放心地让他们在小区里玩？

小编正在森森地反省中，以上问题都在我们家出现了。

刘江斌指出，这个年龄段的孩子看似有了独立的能力，家长们也会渐渐忽略对孩子的看护。

BUT,他们运动时喜欢攀比较劲，喜欢追求刺激，又自以为自己很厉害，更容易疏忽安全。    

对于游乐场所里的攀岩，医疗专家们怎么看？刘江斌透露，在国外有一套非常规范的准入制度和监管措施，

1、运动场所的醒目位置有安全资质证书；2、教练员也有专门的执照，拥有专业的防护技能；3、不同级别的孩子，攀岩高度和级别是不同的。4、攀岩的场地设施要求非常高，费比赛用场地有类似双层蹦床的防护网。    

家长们给孩子选择游乐场所里的挑战项目时，有没有考虑到这些因素呢？     

除了攀岩，小编特别想提醒一下，

在医院里，小朋友运动伤害最多的是它————滑板伤害。    

街头巷尾，孩子踩着两轮滑板在机动车和人群间穿来穿去，让人不禁为他们捏一把汗。

天气越来越热，不少孩子玩滑板时不再戴头盔和护具了。

正因为滑板运动好处不少，不少家长都鼓励孩子玩，并且以为孩子小，重心低，玩起来会更稳更灵活。对此，专家们认为这种理解有些片面。

小朋友的玩性都比较重，自制力相对较差，且危险意识薄弱。玩得开心时，他们往往不顾自己的能力和安全性，经常还没打好基础就跃跃欲试地学大哥哥玩一些很“炫”很“酷”的技巧性动作，因此更容易出事。有人甚至认为，不该提倡8岁以下的孩子玩滑板，这除了安全因素外，还因为他们正处于生长发育的关键期，长期的滑板练习可使腿部的肌肉过分发达，从而影响身体的全面发育。一般认为，滑板运动的适合人群为青少年和三四十岁的青壮年。

看看滑板的运动伤害：

@滑板运动有一定的危险性，运动时上肢、腰部、膝盖、脚踝非常容易受伤@玩滑板摔倒很容易造成关节受伤，而摔倒的时候第一反应就是用手撑地，这极易造成肘关节骨折。@骨折后如果恢复不好，有可能导致畸形发育和关节障碍。@摔倒还可能会导致头部损伤，甚至颅内出血和颅骨骨折。

4个TIPS降低孩子运动受伤风险

1. 穿合适的装备

孩子在运动时应穿上合适的服装，并正确配戴相应的防护装备，如保护垫（颈、肩、肘、胸部、膝盖、小腿等）、头盔、面罩、防护眼镜等。
 家长也要提醒孩子，这些防护装置并不是万能的，不要因为自己穿戴了防护装置，就随意参加非常危险的活动或运动。

2、玩滑板、溜旱冰一定要在正规场所   

3、遵守安全规则

告诉孩子，在运动过程中一定要严格遵守安全规则，比如踢足球时不要故意铲人，打棒球或垒球时应不能头滑动等。

4、出现疼痛时应停止活动

如果在运动过程中，身体突然出现疼痛，应立即停止活动，因为可能已经造成了肌肉或韧带损伤，继续运行可能会让损伤加剧，造成不可挽回的后果
小贴士运动意外受伤如何处理？

孩子若在滑板运动中出现意外时，家长应保持镇定，如果有伤口，应第一时间用相对干净的物品（如干净的衣服等）进行简单包扎并止血；

若骨骼外露，不应即时将骨骼塞进伤口内，以免将外部细菌带进骨骼内造成骨感染，而应简单包扎后及时送医院。

若受伤后肢体出现畸形，可能是骨折或关节脱位，应就地取材（如纸板、木棍）固定患肢，及时送医院找骨专科医生诊治。

循证来源：周到健康，小女孩攀岩坠地摔成骨折！10-17岁，运动伤害高发！2016-05-04