BBC近日的一则新闻让人看了想掘地三尺把自己埋了，因为下面这个肤白貌美，金发碧眼的姑娘，觉得自己太丑，想自杀。

蓝瘦，香菇，泥为什莫要说这种话。

这位名叫Alanah的英国姑娘认为自己非常丑，让别人看到她的脸是对别人很残忍的行为，她觉得自己鼻子太大，而且还弯曲，眼睛也太小。她已经不能再忍受如此丑的自己了。这种日子过久了，不管是她的生活还是她的想法都十分糟糕，

她大量服用止痛药尝试自杀，并且用剪刀和玻璃碎片自残。

而她这种行为是因为患上了一种叫做躯体变形障碍症（Body Dysmorphic Disorder）的心理疾病。

那么躯体变形障碍症（BBD）到底是啥？

BBD的患者往往过度关注自己的体像并对自身体貌缺陷进行夸张或臆想，在大多数病例中，患者的关注对象是一个或数个很小的或根本不存在的缺陷。根据统计，美国有百分之一的人患有这种心理疾病，而在英国每五十个人就有一个人患病。然而，大多数人，甚至是很多医生都不知道有这个病的存在。

研究表明，BBD患者大多是青少年，男女患病的比率几乎相同。而患病原因还不太清楚，但是一些生物和环境因素可能有助于它的发展，包括遗传倾向，神经生物学因素，比如在大脑中血清素的异常，人格特质和生活经历等。 

患病症状：

患有BDD的人对自己的外表非常执着，他们一直关注自己的缺陷，这可能导致他们在班级或者工作中低自尊的表现，逃避社交场合。 

患有严重BBD的人会远离家庭，甚至有自杀的想法和企图自杀的行为。

诊断和治疗：

为了得到准确的诊断和适当的治疗，人们在就医时需要着重提到自己对于外表的关注，并且需要由训练有素的临床医生诊断是否患有BBD。

对于BBD患者，有效的治疗方法有：

1. 认知行为疗法（CBT）教导患者认识非理性的想法和改变相机的思维模式。患者学会识别自己的思维和行为，并用积极的方式替换掉之前不健康的。

2. 抗抑郁药物，包括选择性血清素再摄取抑制剂（SSRIs），可以帮助减轻BBD的强迫症状。

最主要的还是需要患者与医生交谈，医生根据每个患者不同的病情来确定最适合的治疗方法，这样才能取得最理想的治疗效果。

循证来源：

Mayo Clinic: "Body dysmorphic disorder."

The Merck Manual: "Somatoform Disorders in Children."

OCD Center of Los Angeles: "Body Dysmorphic Disorder (BDD) - Symptoms and Treatment."

Center for Family Therapy: "Body Dysmorphic Disorder (BDD)."