经常扭脚，可能你的足型本身就属于容易「脚踝不稳」的族群。

结肠镜是目前大肠疾诊治中最常用和有效的手段。不过，结肠镜检查是一种侵入性的检查措施，需要患者的肠道内没有粪便残留，这就需要口服泻药来清洁肠道。

使用牙线一定要得当。

得了湿疹最重要的是保湿，痘痘不能自己挤，脚气是病一定要治，大部分皮肤过敏的人不需要忌食，正常人群不要每天涂抹防晒霜……

自测脉搏是所有心脏病、高血压者必备神技能。