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肥胖是多种疾病的温床。你是否努力尝试减肥？控制饮食、增强锻炼，

乳腺癌高危人群可将筛查年龄提前到40岁以前

以弹性作为阻力的训练早在100多年前就被应用在力量训练、修身塑形，以及各项运动之前的热身准备等。到60至70年代，弹性训练工具才被康复治疗师应用在康复训练中。由于弹力带轻便，易于携带，方便使用的特性，弹性阻力训练得到了康复治疗师，体能教练，运动员等各领域人士的广泛认可。

生活中有很多女性朋友在体检做盆腔B超时被告知有“子宫肌瘤”，听“瘤”色变，谈“瘤”恐慌，她们会问：“我没有任何不舒服，为什么B超说我有子宫肌瘤，这病严重吗？要不要手术拿掉？我该怎么办？”