教你8招，健康从头开始。

据统计，中国过敏性鼻炎的发病率约25%，也就是说4个人里面就有一个患过敏性鼻炎。如何辨别过敏和感冒？鼻喷激素是否能放心使用？怎样冲洗鼻腔？

轻松一“点”，隐患无穷！

长期吃太饱，会增加肥胖、肠胃病、癌症、骨质疏松、神経衰弱等一系列健康问题的患病率。

精力无限、活泼好动的宝贝们，有时会告诉家长“脚后跟疼痛”