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暴雨倾盆，这份避险自救攻略关键时刻能救命！
请大家一定在暴雨洪灾中保护好自己
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日常活动困难的心力衰竭患者其死亡风险较高
日常活动困难的心力衰竭患者的住院和死亡风险更高。
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研究发现：日行4000步有助降低过早死亡风险
日行2300步就会给心血管带来益处；走4000步就足以降低因任何原因而过早死亡的风险
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CMAJ (IF 6.8): 久坐不一定伤身，但有一个前提
研究显示，久坐增加死亡风险是对虚弱人群来说的，并不对健康人。
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关于美容觉的那些事儿
美容觉益处多多