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没时间运动的人快看！JAMA：两分钟的运动好处也是大大的
研究发现，就算运动时间很短也大有益处。
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美国正在采取这项重要行动来保护8800万有2型糖尿病风险的美国人
如果及早发现及时处置，前驱糖尿病可以逆转
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久坐伤身？那有没有什么方法不伤身呢？
从小就被爷奶爸妈教育，要站如松坐如钟，小时候偏不听话，直到腰酸背痛，椎间盘突出，才后悔莫及
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BMJ：国际卫生专家呼吁接种了新冠疫苗的个人还需要采取个人防护
洗手、戴口罩和保持身体距离等新冠个人防护措施是有效和可持续的
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多摄入坚果、种子和植物油的α -亚麻酸与降低死亡风险吗？
研究进一步证明了饮食中的omega - 3脂肪酸对健康有益