这九条长寿秘诀 你值得拥有
长寿的生活方式。
现在的青少年成长变慢?这个趋势有利有弊
现在的青少年要花更长的时间成长,他们在延迟承担成年人的责任和享受成年人的欢愉。
少吃点儿,也许让你活得更久
吃多吃少对你的寿命有啥影响?
最新睡眠建议:每天应该睡多长时间?
给出了有关不同年龄阶段睡眠时间的新的建议
糖和甜味剂或损伤血管 还可能引起一系列代谢问题
研究发现,糖和甜味剂都会损伤血管。