普通人群、肥胖人群、高血压人群、糖尿病患者等健走时应注意哪些基本事项，请戳这里。

“爱运动”≠“会运动” 比如爬山、爬楼梯就被专家形容为“最笨的运动” 一些有基础疾病的患者需格外谨慎

曾参与抢救的浙江舟山市中医院（舟山市骨伤医院）急诊科主任张秀梅告诉记者，该男子在剧烈运动后喝下冷饮可能是发生悲剧的一个主要诱因。

这两天，你是否被这盘“番茄炒蛋”刷屏了？“世界再大，大不过一盘番茄炒蛋”

常吃可溶性膳食纤维对身体有好处。