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老年人生理功能的改变，决定了老年人饮食营养需求具有其特殊性，因此，老年人必须摄取足够的营养素，才能维持机体的正常运行。

鱼是我们餐桌上少不了的美食，鱼肉富含优质蛋白和不饱和脂肪酸

肺癌是“气”出来的病 防范关键在早筛。