身处3种环境最易致癌
医学界认为,目前已知80%的癌症发病与环境有关,从大气污染到水污染再到土壤污染,无一幸免。
运动补水的正确姿势!错了好多年……
热爱运动的你,有没有在运动口干时,大量饮水呢?有没有出现喝水后,胃痛、呕吐的情况呢?
号称能防雾霾的护肤品,真的有用吗?
很多人一到霾天就“烂脸”。
欲速则不达:锻炼切忌过度运动!
运动损伤和运动疲劳使不少健身爱好者对健身作用心生疑虑,难以坚持锻炼。
费斯汀格法则:改变态度,做最好的自己!
生活中有10%的事情是我们无法掌控的,而另外的90%却是我们能掌控的。