前段时间，“中药版酸梅汤”在网络平台上爆火，多地中医院的酸梅汤方剂供不应求。 用中药材熬出来的酸梅汤，到底好不好喝？ 所谓“更适合中国宝宝体质的朋克养生”到底适不适合自己呢？

天来了，大地呈现春和景明之象。清明前后许多“应节气”的美食也逐渐走上大家的餐桌。今天我们就从营养学的角度，来和大家聊一下这些清明美食。

久坐是如今打工人的“标配”，不少人在工作数年以后发现自己骨盆前倾，腰背疼痛，小肚子越来越突出；除此之外，还有人仰卧位睡姿很困难，总是觉得侧卧比较舒服；站立时身体前倾，会出现腰疼；习惯性捶腰；走路时容易绊倒；左右鞋底磨损程度不同；腹部隆起，臀部变翘等等其他症状，这可能是因为患上了“下交叉综合征”。

你是否经常在吃完饭后感到一口酸水由下往上翻涌上来，胸口灼热、火辣辣的，喉咙发痒甚至咳嗽不止？如果是，那么有可能是胃食管反流病（GERD）引起了这些闹心的不适。

皮肤干到“掉渣”，瘙痒难耐，痒的是夜不能寐、食不知味，好了一阵又复发，我这是怎么了？过敏？湿疹？ 有一种“痒”他的名字叫特应性皮炎，又称异位性皮炎、遗传过敏性湿疹，是一种与遗传过敏体质有关的慢性炎症性皮肤病。