你入了这些健康“陷阱”了吗？

很多人都会在午饭后休息一会儿，这并不是我们懒散，而是由于我们体内的生物节律在起作用，是人体的生理需要。

您知道正确的水的喝法吗？

秋季也是一年保健养生的好时节，预防疾病，秋季保健要注意一些生活细节。

一般有这几种情形易引发“鬼探头”交通事故

普通人群、肥胖人群、高血压人群、糖尿病患者等健走时应注意哪些基本事项，请戳这里。

现在，很多年轻人不愿自己动手做饭，往往青睐与高能量的外卖，加上现在人们坐着的时间比以往任何时候都长，越来越多的人体重超重，甚至肥胖。