健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态。

斑点香蕉能不能吃？

最近，又降温了。有很多粉丝朋友反映，一出门就“冻手冻脚”的。

研究表明，以植物食源为主尤其以高质量植物性食物如粗粮，水果，蔬菜，坚果和豆类的饮食习惯与降低2型糖尿病风险有关。

有些人偶尔小斟小酌，却得了脂肪肝。

许多情况下疲劳是由于压力，睡眠不足，不良的饮食和其他生活方式因素导致的

味美多汁的西瓜夏季标配，而身为糖尿病患者可能觉得会让血糖升高。