爱孩子，就给孩子科学的营养配餐

老人牙齿和胃肠功能都有不同程度的降低，饮食需要精心照顾

抑郁症是导致自杀的最高风险因素

睡眠是保持身体正常工作的关键。在适当的时间和有规律的作息时间保证充足的睡眠可以帮助你更好地工作。睡眠不足的人在工作和学校的效率更低。他们需要更长的时间来完成任务，有更慢的反应时间，并犯更多的错误。

目前香港平均寿命全球最长。