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骨科专家提醒:双十一血拼,剁手同时,也要小心“鼠标手”

剁手节,双十一血拼后遗症——“鼠标手”

骨科医生说“爬山爬楼梯是最笨拙的运动”,延长膝盖寿命40年请这样做!

许多人喜欢登山游玩。可小圈可听骨科医生说,爬楼梯或爬山是“最笨拙的运动”。因为这两项运动,都会对膝关节造成严重损害,甚至是不可逆的损伤。真相到底如何呢?

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