1. 中午不睡,下午崩溃?科学午休助你满血复活

    关于午睡的说法众说纷纭:“中午不睡,下午崩溃”“中午越睡越困,醒不了”“午睡越睡越累,还不如不睡”......那么午睡vs不午睡,究竟哪个好?

  2. 睡觉是门技术活:睡得少且精神好的秘诀是?

    失眠已成为现代人面临的一大困扰之一 BUT!!! 更令人恼火的是 有时明明已经睡了许久 却依然感到疲惫不堪,困意重重 这究竟是何缘故呢? 且听小编为您娓娓道来~

  3. 鱼虾,海带,甲状腺结节不能吃海鲜?重要的是远离“不开心”……

    甲状腺是人体重要的内分泌器官。甲状腺结节现在相当常见,是指甲状腺内由甲状腺细胞的异常、局灶性生长引起的离散病变,超声检查是首选的检查方法。 很多人都是在体检的时候发现的。 发现甲状腺结节后,很多人都会出现这样的疑惑:需要忌口海鲜吗?在平时饮食上又有什么需要注意的吗?

  4. 小肚子越来越大?小心,可能是“下交叉综合征”

    久坐是如今打工人的“标配”,不少人在工作数年以后发现自己骨盆前倾,腰背疼痛,小肚子越来越突出;除此之外,还有人仰卧位睡姿很困难,总是觉得侧卧比较舒服;站立时身体前倾,会出现腰疼;习惯性捶腰;走路时容易绊倒;左右鞋底磨损程度不同;腹部隆起,臀部变翘等等其他症状,这可能是因为患上了“下交叉综合征”。

  5. 多地出现就诊高峰,阿奇霉素登顶热搜

    去年秋季开始,全国多地医院出现较多肺炎支原体感染患者。“支原体肺炎”也频上热搜。支原体肺炎是儿童常见的社区获得性肺炎,多发于秋冬季。但2023年该肺炎提前来袭,且患者数量较往年明显增加。有儿科医生指出,“2023年可能是肺炎支原体流行大年”。