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每天坚持运动都有哪些好处？
一项纳入数千成年人的PURE研究显示，那些达到指南推荐的最少运动量的参与者，相比那些未达到者的死亡和心血管风险大大降低。
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老年人如何锻炼效果最好？
一项新的研究表明，每天15分钟的运动可能将老年人早逝风险降低22%。
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50种常见花卉的浇水方法，送给爱养花爱健康的朋友！
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春天做这几项运动健美身材正当其时！
春天不减肥，夏天只能徒伤悲。
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《2015年国民健康体检报告》新鲜出炉！
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