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口香糖减肥新证据 但必须这样咀嚼
最近一项研究指出，边走路边嚼口香糖能消耗更多热量。
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熬夜小伙伴有福了 《睡眠研究期刊》:周中睡眠不足 周末或能弥补
最新研究发现，周中睡眠不足或许能用周末弥补。
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《神经学前沿》:腿部运动对大脑和神经系统的健康至关重要
一项研究指出，腿部的运动对于健康的神经细胞生成至关重要。
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《Journal of Functional Foods》：番茄富含抗氧化物 这样吃更营养
一项研究发现，番茄酱能改善肠道健康。
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大牛期刊《Circulation》: 有规律的运动能降低心力衰竭风险
研究发现，规律运动降低心力衰竭风险。