学做聪明父母,孩子超重这样应对!(下篇)
学做聪明父母,孩子超重这样应对!
BMJ:长期大量摄入精制谷物会增加患心脏病和死亡的风险
专家建议在降低日常精制谷物的摄入量
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在漫长而紧张的工作了一天后,在门口被一个可爱的四脚朋友迎接,无疑是生活中最大的乐趣之一。
运动有利健康 较高强度的运动或许效果更好
快步走的降血糖效果比慢步走好