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益生菌“活”的才有效，你吃对了吗？
谈到益生菌，首先我们要了解“肠道菌群”这个概念。人体肠道并不是无菌环境，肠道内微生物的总和就是肠道菌群。肠道菌群可以分为有害菌、中性菌和有益菌，其中对人体发挥有益作用的微生物就是益生菌。
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硬板床并不护腰！治疗慢性腰痛的九个窍门在此
腰痛就是“肾虚”？
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健身达人、减肥人群，千万别说痛风和你没关系！
2017 年中国痛风现状报告白皮书显示，我国痛风患者超过8000万人，痛风已成为我国仅次于糖尿病的第二大代谢类疾病。
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感冒药混吃等于服毒！这些用药误区，你知道吗？
大病上医院，小病跑药店，成了老百姓的生活习惯，但家庭用药陷阱重重，轻则没有疗效，重则伤肝伤肾夺取生命，怎样吃药才科学有效，听听本期童药师怎么说。
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无比滴含樟脑，小熊糖可致肝中毒，海淘药的这些坑你都踩了吗？
现今，网购越来越方便，铺天盖地的各种“权威”平台，让海淘成为了很多年轻爸妈们的必备技能。特别是海淘各种爆款神药。可是，可是，这些标榜着“安全、有效、不存在副作用”的药，真的安全吗？