1. 运动乃良医

    如今许多的慢性病多与人们的生活行为相关,甚至被称为“生活方式病”。

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    步态与健康的关系很大。

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    大家普遍认为鸡生长速度快是因为吃了含有激素的饲料,而据文献及新闻资讯报道,其实目前现代化养鸡场早已不用激素,而是通过育种技术、量身定制鸡的品种和营养技术实现出笼早的目标。如果给鸡吃了激素,反而会增加它的心血管和肝脏负担,导致死亡,从而增加饲养成本。

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    女生一次夜跑导致大出血,原来是黄体破裂。

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    把碗泡在水里会滋生细菌。

  7. 弹力带,随时携带的热身专家(附热身训练常用动作)

    以弹性作为阻力的训练早在100多年前就被应用在力量训练、修身塑形,以及各项运动之前的热身准备等。到60至70年代,弹性训练工具才被康复治疗师应用在康复训练中。由于弹力带轻便,易于携带,方便使用的特性,弹性阻力训练得到了康复治疗师,体能教练,运动员等各领域人士的广泛认可。