专家指出,维生素服用过量也会变"毒药"。
最是人间留不住,朱颜辞镜花辞树。来自王国维先生的《蝶恋花》,意在感叹青春易逝、朱颜易老在时光的沙漏里偷走的是岁月,留下的是道道“沟壑”。爱美人士渴望永葆青春,但皱纹的出现打破这一美好愿景。
“夜间鼾声如雷的人一定睡得香”这一论断早已被否定,阻塞性睡眠呼吸暂停综合征(OSAHS)主要的临床表现就是 “夜间打呼噜+白天嗜睡”!
春天是儿童生长发育的黄金期,如何让孩子长高是很多家长非常关心的话题。与身高增长密切相关的营养素有很多,概括下来主要有蛋白质、维生素A、维生素D、钙、锌等。但在这些常见营养素中唯一作为产能营养素的就是蛋白质,所以足量的优质蛋白摄入尤为重要。
你会睡觉吗?
心情不好时剧烈运动得心脏病的几率增加两倍!
关于颈椎病 你是不是认为睡硬板床对颈椎有好处? 是不是认为女性比男性更容易得颈椎病? 是不是认为常常按摩可以缓解颈椎病? 以上哪些是对的,哪些又是错的呢?