在这太阳炙烤的炎夏 在外面走个几分钟就大汗淋漓,一天洗上两三次澡都不嫌多, 但有专家说,每天洗澡有危害!
花式面包的成分很复杂,让我们来看看面包的成分以及它们的用途。
“爱运动”≠“会运动” 比如爬山、爬楼梯就被专家形容为“最笨的运动” 一些有基础疾病的患者需格外谨慎
我国素有“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”的说法。
来看看锻炼时和锻炼后应该吃啥,咋吃。
银杏,素有裸子植物“活化石”之称。美丽的银杏可谓“内外兼修”,虽然银杏叶具有非常高的药用价值,但是因为其含有大量的银杏酸,未经过深加工的银杏叶是不能直接泡水喝的。
很多人都会在午饭后休息一会儿,这并不是我们懒散,而是由于我们体内的生物节律在起作用,是人体的生理需要。