如何吃坚果才健康？

瑞金医院药剂科陆晓玲药师提醒各位，并非人人适合中药泡脚，对于某些人群来说，泡脚非但不能养生，还可能会适得其反噢~

枸杞，是十分常见的药材和滋补品。《本草汇言》描述其“使气可充，血可补，阳可生，阴可长，火可降，风湿可去，有十全之妙用焉。”

你家厨房必备的6种最佳天然感冒药！

一罐330ml碳酸饮料的热量大约是153大卡，一瓶500ml碳酸饮料的热量大约是215大卡。含糖的饮料与“长肉”有着不可告人的秘密，甚至被称之为“肥宅水”

我们买完菜回来，都习惯性地把装着菜的塑料袋一起扔进冰箱，但这个举动却可能对健康产生潜在的危害。

巧克力（Chocolate）原产中南美洲，是以可可粉为主要原料，可可粉口味很苦，早期巧克力只含有可可粉，因此被称为“苦水”。 16世纪初期可可豆由西班牙的探险家带入欧洲，人们将可可豆磨成了粉，从中加入了水和糖，在加热后被制成的饮料称为“巧克力”。从19世纪到20世纪，此种饮料中又加入了可可脂和牛奶，巧克力的口感更为细腻甜美。可可含有苯乙胺，坊间流传着能够使人有恋爱的感觉的流言。