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血糖就是血液中葡萄糖的浓度。健康人能够控制血糖的波动,空腹时血糖能稳定在3.8 -6.1mmol/L之间,进餐后血糖不会超过7.8mmol/L。
说到喝酒 很多人都知道 头孢配酒,说走就走 今天 小编要为大家科普一个新的知识点 那就是 5类药不建议与牛奶同时吃
一些人感觉自己“喝水都胖”,或者胖了怎么减肥都瘦不下来,不免怀疑难道自己是天选“胖子”?有研究表明,肥胖与我们肠道内的细菌息息相关,如果肠道中“胖菌”较多,那么对于减重就是事倍功半。
恶性淋巴瘤并没有那么可怕,很多淋巴瘤的亚型是可以通过化疗治愈的
跳绳,是一项相当不错的减肥健身运动,相对于跑步来说,跳绳的门槛低,受天气影响小,甚至不需要出门就能做
不管是什么药物谨慎起见,都不宜用茶水送服
为啥妇科疾病总喜欢找上有性生活的女性?是因为平时性生活不注意卫生吗?是因为拥有多个性伴侣吗?是因为性生活太频繁吗?
任何种类的酒类都应尽量避免饮用
口腔中存在较少的菌种和大量的特定细菌与肺癌高风险有关
专家解读的细菌性阴道炎和滴虫性阴道炎诊治指南!
今天和大家一起聊聊,运动损伤那些事儿
当“莫名其妙”地出现足趾或手指关节疼痛时,很多人会怀疑自己是不是得了痛风,但却很少有人知道,颈肩腰背痛也有可能是痛风引起的!
世卫组织针对2019新型冠状病毒指南的第一版
喝热水可有大讲究,水是组成人体的重要物质,约占成人体重的60%—70%,每天我们体内的水都在体温调节、新陈代谢……
痛风是一种慢性代谢性疾病,随着生活水平的提高和饮食结构的变化,近年来痛风发病率呈逐年上升趋势。
随着生活水平的提高,身边的“胖嘟嘟的小孩儿”好像越来越多了。大人们都喜欢孩子胖胖的,很可爱。瘦了就觉得不好看,不健康!然而,事实绝非如此!
荷兰国一家眼镜工场磨镜片的师傅,像往常一样将磨好的凸透镜装在一个筒状的物件中,这天他鬼使神差地将则磨好的两个镜片放在了筒子的两头,无意中又拿起筒子透过两个镜片看了一下,却让他惊奇地发现了一个微观的世界。眼镜片是左右各一片,从来也没人想过把两个镜片叠加起来看的事,他也没想过,但是却做了。
那究竟什么人需要补钙?怎样判断自己是否缺钙?补钙是不是多多益善呢?
直男“斩妹”大招“多喝热水”不知你是否领教过?感冒了,多喝热水痛经,多喝热水不嗨皮,多喝热水排毒养颜,多喝热水……仿佛这世界上的一切没有一杯热水解决不了的果真热水可以解决一切么?
谈到益生菌,首先我们要了解“肠道菌群”这个概念。人体肠道并不是无菌环境,肠道内微生物的总和就是肠道菌群。肠道菌群可以分为有害菌、中性菌和有益菌,其中对人体发挥有益作用的微生物就是益生菌。
2017 年中国痛风现状报告白皮书显示,我国痛风患者超过8000万人,痛风已成为我国仅次于糖尿病的第二大代谢类疾病。
夏眠不觉晓,处处蚊子咬,一咬一个包,妈呀,这可如何是好?
他汀类药物是临床公认的一线降脂药物,自1987年第一个他汀类药物——洛伐他汀上市以来,已经有30多年的用药历史了。然而,“是药三分毒”,他汀类药物的疗效确切但也有不良反应,国外甚至有报道指出他汀类药物会加速人体的衰老。
遗传代谢病又称先天性代谢异常,是一类因基因突变使维持机体正常代谢所必需的某些酶、载体及受体等生物合成发生缺陷
网络上有这样一条“温馨提示”:有本《黄帝内经家用说明书》里说,牛奶食性阴寒,只适合小儿喝,成年以后特别是老年人不能也没必要喝奶了。因小儿属纯阳之体,能“化”得开,成年特别是老年人阳气弱,喝牛奶“化”不开……。到底这真的是个温馨提示,还是又一个混淆视听的谣言?
先有两篇Cell论文报道无效[1, 2],最近又有两篇NEJM论文报道治疗某些疾病未达预期效果[3, 4]。一些媒体就将这些论文误读为益生菌无效、甚至有害的结论。
给身体排毒根本不靠谱。
秋冬季节老年瘙痒症?可防也可治!
地中海饮食有利于改善肠道菌。
中国营养学会建议每天摄入液态奶300ml。
益生菌、益生元、合生元的区别。
吃药喝水很有讲究。
研究发现,高盐饮食会杀死肠道益生菌。
如何能不招惹蚊子。
肠道里的的菌群,其实影响着我们身体的方方面面。
很多医生质疑盐水中的成分是否真的安全。
严格的意议上讲,只要是吃了药,就不再适宜饮酒了。
电子烟风靡全球,但是对电子烟的批判层出不穷。
最近一项研究发现,女性补充对了营养元素能够提高能量水平。
新陈代谢灵活性决定了你能否减肥成功。
来自尿酸的自述。
豆腐乳、臭豆腐、豆豉……这些东西,到底是人间至味,还是问题食品呢?
一项研究发现用于缓解普通感冒症状的药物能阻止癌细胞生长。
白酒和健康到底有怎样一种联系?
脚臭怎么破?
家庭微生物,是朋友还是敌人?
准妈妈腿抽筋都是因为缺钙吗?
很多人在走路锻炼的时候,因为不了解自己的身体状态,以及不知道相关的运动知识,甚至盲目追求步数的增高......
吃“酸性食物”致癌,其实缺乏科学依据。
益生菌对腹泻有帮助。
酸奶到底有什么营养价值呢?怎样喝才健康?
现在市场上有很多叫酸奶或酸乳饮料的产品,它们的营养价值是一样的吗?
花式面包的成分很复杂,让我们来看看面包的成分以及它们的用途。
夏天,大家纷纷都换上了清凉的装扮,胳膊和腿难免都露在了外边。凉快是凉快了,但是讨厌的蚊子也会找上门。好多人认为自己招蚊子是因为血型问题,穿得太少,真的是这样的吗?
痛风的发病年龄约为45岁,通常年龄大的人比年轻人更易患痛风。
美国最近研究显示,婴儿服用益生菌并没有显著的效果。母乳才是最好的喂养食物。
“小病不断,大病不犯”有一定道理。
长期的尿酸增高是有很多潜在威胁,因此需要大家高度重视,积极做好尿酸高的防治工作。关于尿酸偏高怎么治疗,首先还是要从其形成病因入手,当了解了病发原因后对于其治疗就可以比较有针对性大。
锻炼为啥能防癌?新研究:降低乳酸水平!
血糖监测出新招,血糖光靠汗液就知晓
美国微软MSN的生活健康版总结了17种身体不健康的迹象,随手检查一下自己是否有这些现象吧!
台媒称发现最健康饮食法:摄入橄榄油 多吃发酵食品
“精子的尾巴”筑梦人工细胞
结肠癌竟是怎样吃出来的?
被捧上神坛的酵素减肥法 减的是肉还是“命”
益生菌可成为大脑的营养剂!
炎症性肠病(IBD)是以免疫为介导的、慢性复发性炎症疾病。
该如何给宝宝补钙呢?
巨大的工作压力导致我国每年过劳死亡的人数达60万人!
对于妇科疾病,妇产科医生可以比较准确的回答您,那可不能全怪性!
运动损伤和运动疲劳使不少健身爱好者对健身作用心生疑虑,难以坚持锻炼。
旅途中可能出现哪些常见病,又该如何应对?
是不是宣传的有点大了呢?
汗是人体“晴雨表”,异常出汗与疾病相关,速来认领!
世界卫生组织(WHO)建议,游离糖摄入量应少于能量总摄入量的10%
喝酸奶能长寿?专家:益生菌对人体无直接治疗作用
对于乳糖不耐症者来说,简单饮用牛奶或食用乳制品会产生一些不良后果。
随着奶制品安全问题的频发,许多家长在给孩子购买牛奶等奶品时总是不知如何下手。
国人营养关注度白皮书发布 哪10种食物关注度最高?
你知道蚊子最爱咬哪种人吗?
酸奶都有哪些亮点?
在养育宝宝这件事情上,切不可盲从轻信。
横纹肌溶解综合征和小龙虾之间有什么关联呢?
维生素点滴不仅荒谬还有危害
酸奶被联合国于2010年列为六大健康饮品之一。
高发季节,写给公众看的手足口病普及知识。