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共搜索出76条结果, 默认按照时间降序排列
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痛、麻，酸……别错怪你的椎间盘了，也许是因为它！
翘着二郎腿 陷入办公椅 真是爽哉 某天一屁股坐下 突感一阵酸痛 渐渐地 “腰疼”、“腿麻”、“屁股酸”、 “坐不久”、“走不动” 难道是“腰椎间盘突出”套餐？ 对腰部发起“猛攻”治疗后，却不见效！ 殊不知，罪魁祸首是......
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不自觉手抖、摇头背后的真相竟然是……千万别忽视！
生活中，我们有时会发现，一些人的手会无缘无故地抖动，比如在倒水时，他们很难稳住手，水经常会溢出杯外。这种情况并非老年人独有，有些年轻人也会出现。另外，还有人在专注做事时，头部会不自觉地轻轻摇晃，而他们自己可能都没有意识到这一点。这些看似不起眼的动作，或许是身体在向我们传递某种信号，值得我们关注和重视。
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女性司机开车安全秘籍
女性司机的开车注意事项
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高温“炙烤”模式下，如何让眼睛不受罪？
市卫健委介绍，高温天气，户外工作、运动人群、开车一族、眼部原有疾患人群需要高度关注眼睛保护工作，选择合适的太阳镜，选择舒适的润眼液，做好日常防护，保证良好的作息习惯可以保护眼睛少受伤害。详见↓
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WHO重申关于空气污染需要知道的10件事
空气污染每年导致全球700万人死亡
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日常生活中防治腰肌劳损，需要注意什么？
现代人工作性质改变、生活节奏加快，年轻白领、司机、会计等从业人员常有反复腰酸、腰痛、受凉后加重的症状
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6个不可忽视的斜弱视防治误区，别让孩子的眼睛输在起跑线上
家长是否具有的正确认知，是否能够坚持不懈的陪伴孩子治疗，更是关系到孩子视功能康复的关键
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吃下这粒胶囊，8~12小时后竟能发现藏匿体内多年的“秘密”
提到胃镜、肠镜检查，不少人便开始心生纠结
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你知道吗？刺眼阳光下，最容易晒伤的不是脸而是眼
紫外线是看不见的眼睛杀手，儿童和老人两类人群更需防护佩戴合适的太阳镜是有效的措施。
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对付磨玻璃结节的新武器，气管里的“导航系统“来了！
电磁导航支气管镜（Electromagnetic Navigation Bronchoscopy，ENB）是瑞金医院胸外科引进的一项新技术。
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鼻塞鼻痒喷嚏清涕，医生竟然说不是感冒也不是过敏性鼻炎
成阵打喷嚏、大量流清水鼻涕，并伴有鼻塞、鼻痒等症状，这些症状有可能是过敏性鼻炎，还有可能是过敏性鼻炎的好兄弟：非过敏性鼻炎。
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这张纸很重要，可是很多人看也不看就扔了……
服药前，你有仔细阅读药品说明书的习惯吗？是否，它们还未曾打开，就已经被扔进了垃圾桶？
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做了个美梦，肚子里的肿瘤就被查了个干
胃肠镜检查重要吗？胃镜肠镜，选择普通的还是无痛的？
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练瑜伽小心练出“瑜伽伤”
瑜伽是目前较为流行的一种运动方式。研究表明，适当的瑜伽练习对健康有益
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教授谈癫痫：正确用药，个体化治疗
目前我国约有900万癫痫患者，每年新增患者40万人，约每200个人中有一人患癫痫。
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消化系统疾病与内窥镜检查
消化道内窥镜是用来检查人消化道的非手术检查
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顾佳：生孩子特别糟糕！每个女人，都历过“整容”式的怀孕
身材发胖，走样，长妊娠纹……
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麻醉的真相，绝不是“睡一觉”那么简单！！
只有小手术，没有小麻醉
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睡不着、睡不醒、睡不好？协和医生来支招！
维持良好的睡眠在新冠肺炎疫情期间尤其重要，只有这样，才能有足够的体能与病毒作持久战斗。
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无痛内镜一定比普通内镜好？哪些人不适合做无痛内镜？
大部分患者害怕内镜检查是因为检查时的疼痛及不适感。其实人体的胃和大肠黏膜本身没有痛觉神经。
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这个视频一定要看！他突然抽搐倒地，如何正确急救？
癫痫是仅次于脑卒中的常见慢性神经系统疾病，以脑神经元过度放电导致反复性、发作性和短暂性的中枢神经系统功能失常为特征。世界卫生组织(WHO)把癫痫列入全球重点防治的五种神经、精神疾病之一。
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硬板床并不护腰！治疗慢性腰痛的九个窍门在此
腰痛就是“肾虚”？
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【华山医院】一到医生面前就紧张，好多话不知从何说起，怎么办？
在门诊，医生们常常遇到说不清病情的患者。他们或者是忘记带资料、带错了资料；或者是说不清病史，每天都服用的药偏偏在这个时候想不起来名字；或者说了很多曲折的就诊过程，医生最想知道的问题却含糊不清。如果看病的过程可以划重点，我们今天就来好好梳理一下这些“重点”，以防您漏说了病情，忘带了资料，多跑了冤枉路。
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【瑞金医院】这是真的吗？打呼噜的人发生交通事故的几率更高？
“夜间鼾声如雷的人一定睡得香”这一论断早已被否定，阻塞性睡眠呼吸暂停综合征（OSAHS）主要的临床表现就是 “夜间打呼噜+白天嗜睡”！
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【同济医院】冬天，床以外的地方都是远方，段子手说出了尿频的心声！
冬天，床以外的地方都是远方，手够不到的地方都是他乡，夜尿频多的老爸们，半夜上个厕所都仿佛去了遥远的边疆。尿频不但干扰睡眠，且常因频繁起夜引起感冒。那么夜尿多到底是怎么一回事呢？
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【浙大一院】10%的交通事故由于药驾？你小心被药驾！
一位壮汉言之凿凿，大有兴师问罪之势，大哥还义愤填膺地拿出证据，现场示范使用起来，小编一看，真的是又气又好笑！
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【北医三院】面对骤变的气温，感冒药可不能乱吃！
寒风瑟瑟，落叶漫野，晨幕落雨，寒衣更迭。最近气温急剧下降，天气骤冷，很容易导致感冒大爆发。但是，千万注意啦，服用感冒药一定要谨慎，注意事项不能少。
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褪黑素你吃对了吗？
褪黑素是人体产生的一种激素，可以帮助调节我们的昼夜节律或生物钟，光线是控制它的开关。夜晚随着日光逐渐消失，褪黑素水平在睡前1-3小时开始上升，促使我们变得昏昏欲睡；早晨当光线照射到眼睛时，会阻止褪黑素的产生，于是我们变得清醒。
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【同济医院】腰痛≠肾虚 九个窍门治疗慢性腰痛
腰痛如何防治。
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这些损伤关节的习惯 如果有赶紧改了吧
损伤关节的坏习惯。
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除了举重 还有这些活动都能使骨骼更健康不衰老
运动有助于骨骼健康。
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台风蓝黄橙红预警分别代表什么 该如何应对？
防护台风。
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绝非迷信 神经学家和心理学家真的发现手相预示着人的生命信息
手能揭示一些个人的社交、情感、运动等信息。
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一男子突发心梗，妻子用60分钟谱写心梗家庭急救教科书
心梗家庭急救教科书。
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你也许不知道 睡觉时会做这些奇怪的事
睡觉时可能做的五件怪事。
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美国运动协会：动感单车好处多多
动感单车的好处。
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Human Factors最新报告：开车时讲话风险有这么大！
最近一项研究指出，开车时候讲话会破坏道路安全。
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车祸伤身又伤心 如何走出车祸阴影
车祸猛于虎，不只怕伤身，更怕伤心！
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又双叒叕大雾黄色预警！请收下这份防御指南
大雾弥漫，这些知识你未必知道！
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你还记得城市的黑夜是什么样的吗？光污染正在席卷全球
最近研究指出，夜晚的灯光正在给全世界制造着光污染。
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西方坐厕更文明开化？坐便其实更"野蛮"！这才是如厕的正确姿势
蹲厕还是坐厕谁更健康，更卫生？
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给左耳和右耳不同的音调可以减压？“双耳节拍”竟是一种疗法
当左耳和右耳听到两种有轻微频率差异的音调时，人会感知到一种新的音调，可能有减压效果。
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PNAS打破大脑默认网络传统思考: 做白日梦时大脑开启自动驾驶模式
研究发现大脑默认模式网络比我们想象的更活跃。
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昆虫似乎进入生态学末日 下一个物种会是人类吗？
在德国，飞行昆虫的生物量自从1989年已经下降了四分之三。
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为什么人们需要足够的睡眠？
为什么人们需要足够的睡眠？
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现在的青少年成长变慢？这个趋势有利有弊
现在的青少年要花更长的时间成长，他们在延迟承担成年人的责任和享受成年人的欢愉。
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《循环研究》(IF 13.965): 新生儿脐带血可能帮助心脏病患者
一项新的研究显示，新生儿的脐带可能有助于心力衰竭患者。
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肌肉虚弱？也可能是肌肉出状况了
肌肉疾病，可由遗传性疾病或后天获得性疾病导致，主要表现为肌无力或肌肉萎缩等。
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高温暴晒，小心爱车内的这些“毒气”
高温暴晒下 提防爱车内甲醛超标
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地震来临 如何自救？
地震来临 如何自救？
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爱迟到的小伙伴注意啦，你可能患上了ADHD！
多动症也会影响成年人。
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藿香正气水用错了就是火上浇油！
一说到中暑啊，就想起了藿香正气水
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同仁医院专家解析过敏性鼻炎
北京同仁医院鼻过敏科副主任医师段甦解答什么才是正确治疗过敏性鼻炎的方法。
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清凉问候季：你的脊椎还好吗？脊椎最怕六个动作
脊椎上端承托颅骨，下联髋骨，中附肋骨，并作为胸廓、腹腔和盆腔的后壁。具有支持躯干、保护内脏、保护脊髓和进行运动的功能。
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手机，成就你的锻炼还是毁掉你的锻炼？
手机与锻炼，何去何从
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美国行人死亡数达新高，智能手机或为最大祸首
美国行人死亡数达新高，智能手机或为最大祸首
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雾霾真会“堵死”我们的肺吗?
雾霾真的会堵死我们的肺吗？它又是怎么危害人体健康的呢？
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肺癌！！！雾霾是主谋还是帮凶！
近年来，我国雾霾天气频繁出现，肺癌发病率也逐年升高。二者之间到底有何联系呢?
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《大脑与行为》：少睡者可能比常人记忆更高效
睡得少真能干得好？少睡者可能比常人记忆更高效
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不要把贫穷观带给你的孩子
贫穷观，就像是一种如影随形的病，由父母的言行植入到孩子的心中，从此挥之不去。
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全国关节炎患者1.2亿人，有你吗？！
全国关节炎患者1.2亿人，有你吗？！
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“迷药”大都是谣传！
“迷药”大都是谣传
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阿尔茨海默病十大早期迹象
阿尔茨海默病十大早期迹象!
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北京大学附属医院名医谈颈背腰痛--其实不用治！
北京大学附属医院名医谈颈背腰痛--其实不用治！
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黎万强：面对焦虑，如何才能获得内心平静？
连空气和水都担心的年代，注定是一个更焦虑的年代。
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如何快乐做自己？
只要你遵循以下小诀窍，就会发现其实快乐做自己并没有想象中那么难。
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简单直接为你塑造一种健康的生活方式
当走路成为你生活中的一部分时，无形之中就塑造了一种健康的生活方式。
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费斯汀格法则：改变态度，做最好的自己！
生活中有10%的事情是我们无法掌控的，而另外的90%却是我们能掌控的。
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观点：PET-CT检查的辐射真相
揭开PET-CT检查的辐射真相
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不知道何时，我们才能意识到气候问题的严重性！
天气学家普遍认为，类似的极端天气其实是“全球变暖”的伴生品。
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龙虾如何引起横纹肌溶解综合征？
横纹肌溶解综合征和小龙虾之间有什么关联呢？
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车主必看的九个建议！让你安全行驶整个夏季！
炎热的天气里，人变得浮躁，交通事故也在此季节频繁多发。
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吸烟的危害，远比你看到的更多......
重视烟草对身体带来的伤害，尽早戒烟，从现在做起！
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原来这叫：费斯汀格法则（非常经典）
生活中10％是由发生在你身上的事情组成，而另外的90％则是由你对所发生的事情如何反应所决定。
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早晨吃鸡蛋对身体是好还是坏？万万没想到！
一天吃一个鸡蛋的后果是怎样，你知道吗？
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5岁男童幼儿园午睡时死亡，原因让家长和老师崩溃了
吓死了，近日看到了一个新闻，说一位5岁的宝宝去幼儿园，在午睡时死亡了。