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  1. “三六九法”快速识别抑郁症

    现代社会工作节奏快,生活压力大,抑郁焦虑情绪无处不在

  2. 一秒天堂 一秒地狱—躁郁过山车:被误解的双相情感障碍

    有人一秒天堂,有人一秒地狱,有人奔至山顶,有人坠入深渊,有人眉飞色舞,有人苦大仇深…… 当你发现你身边的朋友有这些表现的时候,那么他可能是双相情感障碍(以下简称“双相”)了。

  3. 关于肿瘤患者心理反应,不可忽视的4点!

    对恶性肿瘤患者来说,得知这一消息,无疑是晴天霹雳!最开始我们迫切要做的事情,可能是了解身体里的这个“肿瘤”是怎么一回事。但在关注身体的时候,请别忘记关注我们的内心。

  4. 警惕青少年情绪的“重感冒” ——抑郁与焦虑

    近期,青少年心理健康问题又再度引发社会关注。日常生活中,每个人都会出现各种各样的情绪和恐惧。但是,当有些孩子情绪的感受性太过于强烈,就会干扰他们的日常生活、同伴交往、学校表现,甚至玩耍娱乐。当我们察觉到孩子存在不同以往的情绪与行为表现时,就要特别小心,孩子有可能患上了情绪的“重感冒”——抑郁和焦虑。

  5. 阿尔兹海默病的照护者,您还好吗?

    有人说,当我们去照顾一个婴儿的时候,充满了希望,而当我们要长期照顾一个阿尔兹海默病人,是否会陷入绝望?

  6. 这个癌全国年新发病例55.5万,“吃太好、动太少”是主要原因→

    大肠是结肠(包括盲肠和阑尾)、直肠和肛管的统称,位于消化道的末端。医学上,将发生于大肠的恶性肿瘤称为大肠癌。

  7. 喷嚏鼻涕不止,协和医生带你识破过敏三大谣言

    一年之计在于春,又到了万物复苏、春暖花开的时节,大家走出家门、亲近自然的同时,过敏体质的朋友也开始了新一年的过敏征程

  8. 降低颜值还让人不孕?三大症状教你识别多囊卵巢综合征!

    消不掉的痘痘,减不下去的赘肉,时常紊乱的大姨妈,以及胡乱生长的毛发。。。。。。

  9. 自杀了真的就是抑郁症吗?

    WHO做的一项流行病学调查,结果显示:在1990-2016年期间,全球自杀死亡率上升了6.7%

  10. 有些癌症是不是被“气”出来的?心情愉快能减少复发转移风险吗?

    王阿姨得了乳腺癌,在康复期的随访中,她一直在纠结一个问题:这个病究竟是不是老公孩子惹她生气造成的?

  11. 青少年十种常见人际交往障碍的识别及自我完善

    每年的10月10日是世界精神卫生日,今年的主题是“青春之心灵,青春之少年”。这一次,我们将视角再次回归到社会中最有活力、最具潜力的那群人——儿童和青少年。

  12. 解读阿尔茨海默病循证预防指南

    如何预防阿尔兹海默症

  13. “高发季”来临!了解这3步快速识别中风

    随着气温的降低,心脑血管的多事之秋拉开了序幕,之前看到新闻,“男子一觉醒来半边身子动弹不得”

  14. 心理专家“拍了拍你”,缓解患癌无助感应该这么做→

    在日常的咨询中,经常有患者家属来电咨询。咨询的内容是询问应该如何帮助患者提高战胜疾病的信心

  15. 今天千万别做这件事,后果你想象不到

    网络传言“忍一时月经不调、退一步卵巢早衰”并不是全无道理

  16. 今冬如何养生?注意七个“气”帮你安享一冬~

    要求遵循“必先岁气,勿伐天和”原则,根据每年不同的运气特点来防病治病。

  17. 调节脾胃气机治疗老年颤证经验分享

    中医学脾胃理论历经长期的实践、发展日臻成熟,尤其是脾胃气机升降理论,在临床应用中有着重要的作用。我们应用脾胃气机升降理论治疗颤证,取得了良好的疗效。

  18. 关心or指责,过度都是“毒药”,面对患者,切不可“高情感表达”

    精神疾病的治疗和康复是一个长期持续的过程,患者的改变和提高也是循序渐进的过程。

  19. 妇科肿瘤:难以启齿的柔弱

    有些肿瘤长在身体里,你看不见摸不着,不知道它竟然存在着,没发现自己身体的不适,就诊晚了,医生只能默默的尽力治疗。

  20. 家人得了癌症,该怎么面对?这几点建议送给你

    面对这突如其来的打击,患者家属该如何正确应对呢?

  21. 心脏手术后,饮食和康复运动要注意这些

    心脏手术后需要合理的饮食规划

  22. 装了起搏器依然心慌,胸闷?原来问题出在这!

    一位70岁的阿姨,由于头晕、胸闷装上了心脏起搏器,起初效果良好,后来再度出现心慌和胸闷,她一直感觉是心脏起搏器的问题,但真的是心脏起搏器出问题了吗?

  23. 母乳喂养与心理健康

    母乳被公认为是婴儿最适宜的食品,母乳喂养是世界卫生组织(WHO)向全世界推广的婴儿喂养方式。

  24. 心灵的罅隙:双相障碍的光与影

    1885年4月,郁金香在湿润的海洋性气候季风吹拂中大片苏醒,梵高此时拿起他的烟斗,盯着画布上《吃土豆的人》初稿。昏黄的灯光洒在农民憔悴的面容上,低低的房顶让屋内的空间更加显得拥挤突兀。整个画面色彩阴暗,给人以压抑感。他的心情不是很好,焦虑不安,他急着要给周围的人证明自己的才能。但他再也提不起几年前在比利时传教时那种过于热情,像炙热的夏天里快要燃起自己的情绪。

  25. 看看你内分泌失调了吗?

    分泌系统调节人体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等生理活动,当人体内分泌系统出现紊乱时,就会出现各种体征,专家指出,内分泌失调不单是一两种症状,也可能是涵盖各种不同表征的失调症问题。

  26. 【新华医院】消极情绪涌来时,你需要和你的身体对话

    现代人面临很大的生活压力,几乎人人都会有被消极情绪困扰的时候。

  27. 【上海精卫中心】笑着笑着就抑郁了?

    近些年来,因疾病的科普宣传以及新闻事件的传播,抑郁症逐渐被大众熟知。许多人认为,只有那些“钻牛角尖”的人才会患上抑郁症,殊不知,它可能就隐藏在我们身边。

  28. 这九条长寿秘诀 你值得拥有

    长寿的生活方式。

  29. 【南方医院】时常提心吊胆或长期肌肉紧张 其实你患的是这种神经官能症

    焦虑症是什么。

  30. 美国急诊医学专家:这十五个容易引起心脏病发作的因素要格外当心

    引起心脏病发作的风险因素。

  31. 美国健身私教:有效的运动应该搭配你的情绪

    搭配情绪的有效运动方法。

  32. 无需节食或运动 掌握这14招轻松减肥

    14个有效的减肥方法。

  33. 《美国临床营养学杂志》:选择全脂乳品好处多多 值得推荐

    研究发现,全脂乳制品对心脏健康更有利。

  34. 研究发现:聊天也有技巧 如果不这样聊,聊死都无法提升彼此幸福感

    研究发现,闲聊对幸福感没有作用。

  35. 心血管病专家胡大一:这四项 每一项都会影响寿命

    胡大一指出四大影响健康的生活方式。

  36. 拿什么拯救你 我的拖延症

    如何改善拖延的习惯。

  37. 冷暴力——精神和心灵的极度摧残

    家庭冷暴力是对精神和心灵的极度摧残。

  38. “情绪化进食”对消极情绪是一种积极的应对方式 但必须这样做才有效

    情绪化进食本身没有错,需要正确面对。

  39. 《科学转化医学》:牙膏中的这种物质可能致癌

    研究发现,牙膏中的三氯生可能促进炎症和肿瘤生长。

  40. 寄宿学校 您的孩子真的适合吗?

    寄宿学校的利与弊。

  41. 你也许不知道 睡觉时会做这些奇怪的事

    睡觉时可能做的五件怪事。

  42. 除了咖啡因 还有十个让你打起精神的方法

    十个让你在十分钟内打起精神的方法。

  43. 如果你对生活感觉倦怠 应该这样做

    如何避免大学生精疲力尽。

  44. 科学研究揭示 性活动是如何影响大脑的

    性是如何影响大脑的?

  45. “好女人”更易得癌?肿瘤专家这样说

    70%的“好女人”更易得癌症,女人应该对自己好一点。

  46. 单身狗也无妨 你们享有这五大好处

    单身的五大好处。

  47. 全球38亿人使用的社交媒体带来这么多影响,你中枪了吗?

    社交媒体对我们的身心有怎样的影响呢?

  48. 这些性格易得病 赶紧改改吧

    “性格决定命运”,但是性格同样决定着健康!

  49. 快乐可以分解成这三个词,可以通过这19个方法实现

    快乐是有秘诀的!

  50. 情侣间147种吵架的理由,如何解决?

    伴侣间有147种争吵的理由 | 导读: 如何利用冲突来提升亲密?

  51. 颜色如何影响我们?

    颜色如何影响我们?

  52. 愤怒是生活的调味料 这样用料才得当

    每个人都知道愤怒的感觉,但是对愤怒的起因、影响以及控制怒火的方法可能并不是很清楚。

  53. 做人乐观和悲观都有利有弊,关键是。。。

    乐观不一定健康,悲观也有好处。

  54. 《自然-通讯》:每超重1公斤或每天1包烟分别折寿2个月和7年

    一项研究揭示了和长寿相关的一些因子。

  55. 《儿科心理学期刊》: 和谐的就餐时光让孩子吃得更健康

    一项新的研究发现,和谐的就餐时光让孩子吃得更健康。

  56. 科学家揭示真正的假期休息模式

    怎么样才能做到假期充分休息。

  57. 伴侣用各种方式“打扰”你的健康

    朝夕相处的伴侣会从多个层面上影响到你自己的健康,这真不是瞎说!这些影响既有可能是积极的,也有可能是消极的。

  58. 爱情真的是非他莫属?

    爱情非他莫属、不计回报?你可能被小说和电影忽悠了

  59. 为什么小孩子总能看到鬼?

    为什么小盆友总说能看到“鬼”?

  60. 不擅长社交的人,如何与人交往?

    有社交焦虑该如何应对?

  61. 研究表明:某些情况下,愤怒和怨恨会带来幸福感

    研究发现幸福的秘诀可能在于感受到更多的消极情绪

  62. 32年的研究,揭秘父母教养如何影响孩子人生

    目前世界上持续时间最长、且最全面的一个关于气质的研究,是由儿童心理学家亚历山大· 托马斯和史黛拉·切丝做的纽约纵向研究。

  63. 玻璃心!爱多想!太敏感!你躺枪了吗?

    身边有许多的朋友因为性格太过敏感,所以总是小心翼翼的,别人的一个眼神都会让他们觉得是不是自己哪里做错了。

  64. 一粒小药片能够阻止人类衰老的脚步吗?有希望!

    What?有延年益寿的灵丹妙药了?

  65. 《自然子刊》:每天来点维生素B可减轻雾霾危害

    每天来点维生素B或可遏制雾霾坏影响

  66. 好食材帮你赶走抑郁心情

    好食材帮你赶走抑郁心情

  67. 气候变化竟会带来如此大的“心理伤害”

    气候变化对心理健康也会造成重大损害。

  68. 亲近大自然有助于情绪改善

    亲近大自然有助于情绪改善

  69. 智商越高,越难被社交满足?| 再谈社交焦虑:如何应对“人际无能”

    社交焦虑是如何恶化的,我们又该怎样应对社交焦虑。

  70. 12种方法削弱坏情绪

    12种方法削弱坏情绪

  71. 空气污染忒刁钻,居然还对这下手

    空气污染或可改变抗生素的有效性

  72. 美国运动医学学会 :2017全球健身趋势调查结果

    你知道2017年全球的健身趋势是怎样的吗?

  73. “记忆删除”真的有可能!

    “记忆删除”似乎不再是科幻情节。

  74. “屏幕时间”或许能提高孩子的社交技能哦

    最新研究显示,“屏幕时间”或许有助于发展孩子的社交技能。

  75. 这真不是洗白!“屏幕时间”或许能提高孩子的社交技能

    最新研究显示,“屏幕时间”或许有助于发展孩子的社交技能。

  76. 《春节自救指南》,“救”得了你吗?

    “春节恐归症”,实际上是一种情感焦虑,是在用一种消极的方式掩饰自己内心的不安。

  77. 肿瘤科医生总结的抗癌三部曲

    得了癌症怎么办?

  78. 强迫症近半数病起青少年 过分苛求易埋心魔

    强迫症近半数病起青少年 过分苛求易埋下心魔

  79. 你们到底适不适合在一起?

    恋爱中的两个人如何确认相互适不适合

  80. 抑郁症≠抑郁,抑郁症的10个早期征兆要留心!

    抑郁症已经成为中国疾病负担的第二大病。抑郁症应当引起的大家的关注。

  81. 认知心理学:十种常见认知误区

    认知不是简单的想法,认知看似简单,却深深影响着每个人的内心、思想、性格等。

  82. 虐待老人

    虐待老人

  83. 健康生活,向遗传性心脏病说再见

    健康生活,向遗传性心脏病说再见

  84. 语音诊断心脏病,这可能吗?

    语音诊断心脏病,这可能吗?

  85. BRCA突变基因检测,你会做吗?

    BRCA突变基因检测,你会做吗?

  86. “过劳死”离你并不遥远!

    巨大的工作压力导致我国每年过劳死亡的人数达60万人!

  87. 第一次约会就焦虑,不如看看这些有用的Tips!

    焦虑是否会阻碍你与想要发展关系的人共度时光呢?

  88. 脊髓损伤

    脊髓损伤

  89. 残疾与健康

    残疾与健康

  90. 如何快乐做自己?

    只要你遵循以下小诀窍,就会发现其实快乐做自己并没有想象中那么难。

  91. 一个好的爱人,意味着一段好的人生旅途。

    他她能理解你最肤浅的快乐,也懂得你最深层的痛苦。

  92. 心理学家罗洛·梅注重的四个重要人格特质

    自由、勇气、爱与意志。

  93. 开心?抑郁?都和同样的基因有关

    开心?抑郁?都和同样的基因有关系

  94. 百余位诺奖得主联署公开信,要求绿色和平停止反对转基因

    百余位诺奖得主联署公开信,要求绿色和平停止反对转基因

  95. 父母最应知道的十条心理学规律

    家庭教育实际上是一门“动心”的艺术。

  96. 从18岁少年史学奇才林嘉文不幸离世想到的

    2016年2月19日,华东师范大学青年学者江绪林老师悬梁自尽,学术界为之扼腕叹息。