站内搜索结果 >> 衰老
共搜索出250条结果, 默认按照时间降序排列
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Redox Biology：轻断食益处再添新证据！下午5点后不吃饭，多方面抗衰老
16+8限时进食不仅有利于减肥，还有助于延长寿命，促进了更年轻的免疫系统和肠道菌群
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换季过敏大作战？说说免疫力和过敏的“纠葛”
免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来“侵入者”（如病毒、细菌等），处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞的能力，是识别和排除“异己”的生理反应。
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做“双眼皮”前一定要知道的事，少走弯路！
倒睫、上睑下垂、大小眼、单眼皮... 出现以上情况时，很多人都会考虑做双眼皮手术来改善。但是对于双眼皮的手术方法、双眼皮的形态、要不要开眼角、要不要提肌等问题，大家可能还有疑惑，今天的文章，我们来一一解答。
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一使劲，它出来了，你却倒了...
一位年轻人因排便用力过猛， 导致脑血管意外，生命垂危。 用力排便竟恐怖如斯！
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白头发越拔越多？还有法子黑回来？
白头发是很多人的困扰，东一根西两根，看起来很有年龄感，大大影响我们的颜值。更悲伤的是，有的人年纪轻轻就有了白头发！
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月经周期越短，衰老速度越快吗？
月经是几乎所有女性都要面对的生理现象，但由于缺乏相关知识，大众对许多关于月经的传言难以辨别，诸如“月经周期越短，排卵速度越快，意味着衰老速度更快”。那么究竟真相是什么呢？怎样的月经周期才是健康的呢？
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中午不睡，下午崩溃？科学午休助你满血复活
关于午睡的说法众说纷纭：“中午不睡，下午崩溃”“中午越睡越困，醒不了”“午睡越睡越累，还不如不睡”......那么午睡vs不午睡，究竟哪个好？
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怎样才算健康？家有老人可以参考这九个标准！
很多老年人甚至是年轻人对自己父母的健康状态有极大的认识误区。最常见的误区就是“健康就是不得病，一旦得了高血压、糖尿病、冠心病、脑血管病……那一定就是不健康！”这看起来似乎没有错误啊，难道得了高血压、糖尿病、放了支架还能算是一个健康老人吗？让我们来仔细对标一下老年人健康的标准。
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熬夜不睡，免疫崩溃！长期睡眠不足会增加炎症疾病风险
长期睡眠不足会对造血干细胞产生持久的不良影响
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失去子宫，会加速衰老？影响性生活？真相是...
子宫切除术是一种常见的妇科手术方式，其中又包括全子宫切除和次全子宫切除术。很多女性朋友对这两种手术方式傻傻分不清，也有很多会像夏意一样的患者自然会觉得“次切除”影响更小一点吧。
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雌激素低，老得更快？
从专业角度来说，雌激素有很多作用。雌激素是刺激我们女性第二性征发育的重要激素，能够促进子宫的生长发育
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接受乳腺癌治疗的女性可能比没有癌症的女性衰老得更快
研究发现，放射治疗的相关性最强，手术和内分泌治疗的相关性较小
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美国科学家从一种柔软的海洋生物身上发现了衰老和愈合的线索
美国科学家从海洋水螅虫身上发现了衰老和愈合的线索
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美国投入1.4亿美元研究正常人类细胞和组织的遗传变异
共同基金计划将加速对人类发展、衰老和疾病的研究
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老人肠道中的某种病毒群可以帮助抵抗病原体
研究人员在来自日本和撒丁岛的100岁以上老人的肠道中发现了一种独特的病毒群
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人与血管同寿，45岁后尤其要关注血管健康
人身上大大小小的血管连起来约有10万公里，血管将血液、氧及营养输送到人体的各个部位。血管健不健康直接与心肌梗死、脑卒中、颈动脉狭窄、动脉瘤、血栓栓塞等疾病有很大的关联。
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更年期使用激素治疗会增加乳腺癌患病风险吗？
广大女性朋友进入更年期，由于性激素（尤其是雌激素）缺乏，会出现各种不适症状，如情绪障碍、潮热、出汗、泌尿生殖道萎缩、骨丢失、骨质疏松、多器官衰老等。
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阿尔兹海默病的照护者，您还好吗？
有人说，当我们去照顾一个婴儿的时候，充满了希望，而当我们要长期照顾一个阿尔兹海默病人，是否会陷入绝望？
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免疫营养改善肿瘤患者预后
营养支持作为常规围手术期的辅助治疗手段之一往往能改善患者预后，延长患者寿命，目前已将营养治疗推荐为一线治疗方式。
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治疗胆固醇和糖尿病的药物可降低老年退行性眼病的风险
在欧洲人群中，使用该类药物可降低年龄相关性黄斑变性的患病率
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女人的衰老，从卵巢开始！40岁是个坎儿
卵巢最主要的作用就是产生并排出卵子以及分泌女性激素。所以，卵巢的衰老不仅意味着生育力的下降，还和女性的衰老息息相关。
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冻龄的“钥匙”在每个人自己手里！
总有那么一些人，显得比同龄人更年轻、更有活力。保持容颜不老的秘密是什么，是花钱越多就越年轻吗？
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喷嚏鼻涕不止，协和医生带你识破过敏三大谣言
一年之计在于春，又到了万物复苏、春暖花开的时节，大家走出家门、亲近自然的同时，过敏体质的朋友也开始了新一年的过敏征程
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人老了就一定会掉牙么？
有人可能会说，这可真是一个“老掉牙”的问题，掉牙不正是一种无法抗拒的衰老么？
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日常生活中防治腰肌劳损，需要注意什么？
现代人工作性质改变、生活节奏加快，年轻白领、司机、会计等从业人员常有反复腰酸、腰痛、受凉后加重的症状
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伟哥真能降低患老年痴呆症（AD）的风险吗?
该研究发现仍需要进行严格的临床试验
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老年人如何健康饮食？这些要点您都要知道！
老年人生理功能的改变，决定了老年人饮食营养需求具有其特殊性，因此，老年人必须摄取足够的营养素，才能维持机体的正常运行。
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如何预防老年痴呆
我国老年痴呆症呈不断上升趋势，已占据老年病的首位“杀手”位置
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精准医学数据显示，这种可以用于阿尔茨海默氏症的治疗
或可用于具有遗传风险的人群预防AD
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驼背、变矮、易骨折 ，骨质疏松光补钙可不行
常常感觉腰酸背痛，身高变矮了，背也驼了，容易跌倒、骨折，这些症状都说明你，可能患上了骨质疏松！
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测测你的肤质，适合哪种护肤法？
肤如凝脂面如白玉，是每位女同胞的梦想
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好睡眠能预防阿尔茨海默病吗？
“健忘”“痴呆”等认知障碍疾病，越来越多地发生在我们身边
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女性进入更年期，为什么会出现情绪上的“阴晴不定”？
一提到更年期，大多数人头脑中浮现的的是一位脾气暴躁，阴晴不定，或絮絮叨叨，啰啰嗦嗦的中年女性形象
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懂健康知识 做健康老人
阿尔茨海默病俗称老年痴呆，是最常见的与年龄相关的痴呆性疾病，世界上每3分钟多一个阿尔兹海默病患者
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45%的已育妇女患有此疾病，你有吗？
女性盆底由封闭骨盆出口的多层肌肉和筋膜组成，它就像一个吊床一样，承托并保持子宫、膀胱、直肠等盆腔脏器处于正常位置。
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“老掉牙”？不是人老了就要掉牙，牙齿松动的病根是牙周炎
“老掉牙”俨然成为了衰老过时的代名词，但其实“老”和“掉牙”并不是亲兄弟
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祛湿最厉害的不是薏米，而是它！健脾抗衰老，每天都能吃～
中医认为湿邪是各种疾病的根本，会影响人体气机，让人从上到下，从里到外，都可能出现疾病。
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肾虚怎么办？养肾抗衰从日常做起～
人体如同一台机器，随着年龄的增长会有衰老的迹象。其中腰酸背痛、牙齿松动、性功能减退，可能是肾虚的表现。中医在延年益寿、补肾抗衰方面积累了丰富的经验。
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什么是地中海饮食（Mediterranean diet）？
地中海饮食不是“地中海地区饮食”
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是什么造就了“超级老者”（Super Agers）？
即使到了80或90岁，仍然具有异常高的认知功能
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到了40岁，该防治骨质疏松了
进入立冬节气，气温急转直下，根据每年临床接诊的情况，老年人摔倒骨折的风险将呈上升趋势。
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蔡少芬：我是好生养的体质！这是真的吗？
六大因素决定哄不好生？
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《老年医学杂志》：这类活动可以抵抗“脑衰老”
与人交往可以增加衰老大脑中健康的脑灰质
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当心“医美面膜”陷阱
“械字号面膜”“医美面膜”比普通面膜更适合消费者使用吗？事实并非如此
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长期用不粘锅，更年期提前？第一个信号就是月经
更年期提前，主要和卵巢功能相关
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哪些人群一定要防晒？怎样防晒？如何避免过度防晒？
日光同空气、水一样是万物生长、繁衍生息必不可少的，但不适当的日光暴露的危害性也不容小觑，日光中的紫外线（UV）除了引起皮肤反应，增加皮肤癌的患病几率
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肠道微生物竟能影响大脑健康？
肠道，人体的“第二大脑”，大脑是神经系统最重要的一部分。
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阿尔茨海默病老人的饮食和营养照护
吃饭的节奏往往决定着老人的生活作息，围绕一日三餐，老人或照护人员便于安排其他活动；在养老机构，吃饭还是老人们很重要的社交时间。
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上网课需要戴防蓝光眼镜吗？
在抗击新冠病毒肺炎的这段时间，我们的青少年朋友们表现都特别出色，停课不停学，坚持在网络上学习。在疫情期间，整天面对手机、电脑等电子设备，如何保护视力，不让近视加深呢？
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中年时的减肥可避免老年肺活量的快速下降并延缓衰老
中年时体重增加与老年时肺活量的快速下降有关
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艾草驱虫？艾灸镇“经”？ 将“艾”进行到底，这个夏天蛮虚服！
这个艾草是啥？它真有这么腻害？ 除了烧艾驱蚊，它还能怎么用?
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泡脚养生且泡脚水越Tá（烫）越好？协和医生说这几类人可要当心……
热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，还可以舒缓工作生活压力，调畅情志，调节脏腑功能，冬季泡脚的好处这么多。
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人为什么会有黑眼圈？
黑眼圈本身可以由很多原因引起
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女性生命周期中的主要健康问题及对策
女性一生中不同的时期所遭受的健康威胁呈现着巨大差异
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更年期不是病，但也需要“治”
更年期，在医学上称之为围经期综合征，是指女性绝经前后这段时期因雌激素波动或减少所导致的一系列身体及精神心理症状，根本原因是卵巢功能衰退。
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想要保住“头顶大事”？这份内含用药宝典的防脱指南助你留住青丝！
科学防脱，不做：人类的蒲公英“。
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协和专家告诉你容易忽视的老年痴呆征兆
有人常常“自暴自弃”地认为，年纪大了牙齿必然会掉光，人必然会健忘、糊涂，总之“人老就是不中用”！
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卵巢保养真的可以延缓衰老吗？
女性到底应该如何保养卵巢？
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前列腺钙化就是癌吗？！
个30几岁的男性来门诊就诊，拿着单位体检报告，非常紧张，他查出有前列腺钙化，平时没有任何症状，他担忧：这是得肿瘤了吗？需要治疗吗？
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耳机不离身？听力突然下降？全球11亿年轻人面临听力受损风险，当心中招！
戴上耳机听音乐是年轻人的消遣方式，有着便携、时尚的外表，Ipod等随身听设备的魅力，让全世界的年轻人为之折服，然而，随身音响让生活越来越精彩的同时，竟然在不知不觉间成了听力的“隐形杀手”
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艾草驱虫？艾灸镇“经”？将“艾”进行到底，这个夏天蛮虚服！
这个艾草是啥？它真有这么腻害？ 除了烧艾驱蚊，它还能怎么用?
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脚膜去死皮真的健康吗？医生说，拥有“婴儿足”其实并不难
夏风起兮、裙为衣兮，随风浮摆，婀娜多姿，走在时尚尖端的精致猪猪女孩们，爱美也一定是从头美到脚，高跟凉鞋必不可少。可，脚后跟皮肤粗糙、发白、脱皮、干裂，让人忍无可忍，看着不爽时还总想着抠啊、扯啊、挠啊，撕啊，画面就真真有点辣眼睛。
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油性肌肤无需抗衰老？抗皱产品可以祛除皱纹？皱纹，请你放慢脚步！
最是人间留不住，朱颜辞镜花辞树。来自王国维先生的《蝶恋花》，意在感叹青春易逝、朱颜易老在时光的沙漏里偷走的是岁月，留下的是道道“沟壑”。爱美人士渴望永葆青春，但皱纹的出现打破这一美好愿景。
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医生眼中的“让我们一起慢慢变老”
人体各个器官逐渐老化的过程
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一个夏季老三岁！遮阳伞、防晒霜你选对了吗？
近日，一条内容为“养儿不防老，擦防晒霜才防老”的微博在网上引起了上万条转发评论，有很多爱美的女性网友纷纷表示，紫外线会加速皮肤的老化，所以“晒太阳=老，见光=死”。
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提前20年开始预防！别让“丢失”记忆毁了后半生
9月21日是“世界阿尔茨海默氏病日”，今年的主题是“记忆3秒钟”。--当你读完这句话，世界上就有1位老人丢失“记忆”，身边的人成为了他们最熟悉的“陌生人”。
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保健品真有疗效还是“智商税”？专家说：它只是一种食品，不能治病！
新春佳节，走亲访友，不能两手空空，选择保健品作为礼物是很普遍的。生活中，各类保健品层出不穷，老百姓对保健品、保健食品的概念一直模糊不清，加之各种欺诈宣传的存在，上当受骗的大有人在。
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生命在于运动还是静止？
它或许才是是保持青春的“良药”
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个子高矮决定寿命长短？
寿命长短到底和哪些因素有关
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【瑞金医院】刷屏的“番茄炒蛋”，竟是道增肥菜？权威解读看这里~
这两天，你是否被这盘“番茄炒蛋”刷屏了？“世界再大，大不过一盘番茄炒蛋”
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【北医三院】延缓皮肤衰老，从3月开始加强防晒
我们的皮肤老化分“自然老化”和“光老化”。
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医生教你如何识别老年痴呆症？
老年痴呆最主要，也是最常见的症状便是近期记忆的下降，表现为无法记住近期发生的事情，也难以学习新的知识，但回忆年轻时发生的事没有困难。
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这些信号出现了，要当心脑出血！
86岁的陈老先生出门遛弯感到一阵头痛，以为是普通感冒没有在意，但之后的几天，老先生的反应却越来越慢，偶尔还会出现胡言乱语，家人这才觉察出不对，急忙送往急诊，一查，发现是脑出血了。
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乳牙未脱，恒牙已出
最近，7岁的小胖变得怪怪的：平时食欲很好，吃饭很快，这几天吃饭时突然变得慢吞吞的。
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【武汉协和医院】无糖零食不含糖？非油炸食品含油量少？好吃佬们必读的零食选择题都在这里！
随着我国糖尿病的发病率越来越高，无糖食品的种类也越来越多，不少“糖友”（特指：糖尿病患友）也感慨终于找到可以放心吃的零食了。 所谓的“无糖食品”，指的是没有额外增加蔗糖的食品，它添加的都是各种甜味剂，比如木糖醇、甜蜜素、阿斯巴糖，这些无糖食品甜味剂的最重要的特点就是甜度高，但不产生热量。
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【瑞金医院】感觉大脑被掏空！会是 “老年痴呆”吗？
每年9月21日是阿尔兹海默病日，阿尔兹海默病也就是我们通常说的“老年痴呆”。
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【瑞金医院】这类药物竟会加速衰老？！医生说这样用药很重要
他汀类药物是临床公认的一线降脂药物，自1987年第一个他汀类药物——洛伐他汀上市以来，已经有30多年的用药历史了。然而，“是药三分毒”，他汀类药物的疗效确切但也有不良反应，国外甚至有报道指出他汀类药物会加速人体的衰老。
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【瑞金医院】对于试管婴儿你有这样的顾虑吗？
至今，许多不孕不育夫妇仍然有这样的困扰：试管婴儿和自然孕育的宝宝一样健康吗？包括智商，情商和体质等。其实国内外对此也已经有了大量的研究：欧盟2003年公布的调查报告显示，试管婴儿出生孩子在身体、智力、心里发育和社交能力等方面都很正常。
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【武汉协和医院】长期打玻尿酸会上瘾？打肉毒素皮肤会松垮？有关微整注射的知识点来了！
微整形（Micro-surgery）是相对于传统外科手术而言的。它主要指那些不需开刀、操作过程轻松、微创不留痕、短时间就能变美变年轻的整形美容技术。
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【瑞金医院】银杏叶这么有用，来点泡杯茶？
银杏，素有裸子植物“活化石”之称。美丽的银杏可谓“内外兼修”，虽然银杏叶具有非常高的药用价值，但是因为其含有大量的银杏酸，未经过深加工的银杏叶是不能直接泡水喝的。
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看看你内分泌失调了吗？
分泌系统调节人体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等生理活动，当人体内分泌系统出现紊乱时，就会出现各种体征，专家指出，内分泌失调不单是一两种症状，也可能是涵盖各种不同表征的失调症问题。
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【北京回龙观】睡商不足：数羊，还是数水饺?
因睡眠问题，如熬夜等带来的负面影响，可不仅仅是假期补个觉就能解决的。
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【北医三院】加完班来一滴？年轻人，快放下你的网红眼药水
小姚是一位上班族，平时需要长时间使用手机和电脑，眼睛常常感觉干涩不适，朋友因此向她推荐了几款网红眼药水。
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【复旦华山医院】走开，阿尔兹海默病！
编剧在疯狂撒糖的同时，还不忘做一些“医学科普”，厉致诚的爸爸突然被查出患有阿尔兹海默病，厉致诚的妹妹一时不能接受，立马变身问号脸：“爸爸还很年轻，为什么会得阿尔兹海默病？！”“我们为什么没有早一点发现？！”“哥哥，我们要怎么办？！”
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【北京协和】想比同龄人年轻？快收下协和这份抗衰老秘籍
有一个微视频用一分多钟的时间诠释了女性的衰老过程，随着节奏律动和时间流淌，主人公的脸庞从娇嫩饱满的幼年过渡到松弛下垂的老年，画面简单粗暴地揭示了人们从年轻走向衰老的过程。
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【解放军301医院】话说番茄红素
随着人们生活水平的提高，大家对自己的健康格外用心，在吃的精细的同时，也不忘给自己和家人选购一些营养品，多补充一些营养素，对健康达到事半功倍的效果，接下来，小编以备受青睐的番茄红素为例进行介绍。
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【东南中大】一个托腮皱眉也会让你衰老，这些隐藏的“催老剂”你造吗？
我们心中唯一的“紫霞仙子”过了20多年依旧不老童颜。各位美少女大家是不是都想在岁月的杀猪刀下还可以 像她一样永远年轻。
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爸妈驼背、身高变矮只是因为年纪大了吗？
在哪一刻你觉得父母老了? 是华发浸染了青丝？ 皱纹悄悄爬上脸颊？ 还是脊背逐渐弯曲？ 身高慢慢变矮？ 这些让我们看到岁月在父母身上留下的印记 但这些并不都是老年人的“标配"。 老年人驼背、身高变矮很可能是因为骨质疏松 。
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头发可能透露了你的健康问题
头屑、脱发的原因。
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【 复旦肿瘤医院 】癌细胞的坦白书：“我”不是一下子变坏的！
如果你能够活到75岁，那么会有1/5的几率遇见我；我想让你知道：癌症是个常见的慢性病，得了癌症并不等于得了绝症；早诊早治能够治愈。
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【北京协和】眼睛也要防晒吗？烈日强光，请善待心灵之窗
强光普照，你全副武装，防晒涂满身，阳伞打起来，走在树荫下，却在仰望天空时被烈日“亮瞎眼”。这是防晒大战中最典型的功亏一篑，满盘皆输！夏日防晒，眼睛不能少，北京协和医院眼科陈有信教授来给大家划重点啦！
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权威使用！年纪大了肌肉流失 老年人该如何应对？
肌肉减少也是一种病。
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【浙医二院】医生，我的妈妈得了痴呆，我该怎么办？
痴呆症是每一个子女都不希望发生在父母身上的疾病。
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蜂蜜水清肠养颜？专家这么说
蜂蜜水到底有啥功效？
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瑞典哥德堡大学研究发现：大家钟爱的抗氧化物居然会加速肿瘤扩散
抗氧化物并不是完美的啊！
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【解放军总医院】眼前总有小虫飞来飞去？那是病，得重视
眼前有小虫可能是飞蚊症的症状。
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老是健忘？这些方法可能可以帮到你
提高记忆力的方法。
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添加糖是这样一步步侵蚀你的全身的
糖是如何影响健康的？
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《柳叶刀》：吃苹果竟有延年益寿的功效
研究发现，苹果中含有抗衰老成分。
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如何健康又长寿？除了生活方式 科学家们发现了这些线索
长寿的秘密。
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提前20年开始保护你的记忆 远离阿尔兹海默症
预防阿尔兹海默症。
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美国心脏协会：这五大原因会增加年轻人患心脏病风险
50岁以下人士增加心脏病风险的五大因素。
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不服不行 哈佛大学专家揭示地中海饮食为何能成为全球健康饮食风尚
地中海饮食对健康有利的循证依据。
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【中国医大一院】轻断食最全攻略 约吗？
轻断食：快乐、抗老又减脂。
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变美大法之一：如何科学瘦脸
如何科学瘦脸。
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美国西奈山医院妇科专家：女性有任何不明原因数周这些症状 都必须立即去看医生
关于卵巢癌，你需要知道这些。
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黑暗中看手机会失明？你该get正确的刷手机法
如何正确的刷手机。
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咖啡治愈皮肤 这些外用方法值得收藏
咖啡外用具有去角质、治粉刺等美容功效。
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老年人老贫血怎么办？寻找原因很关键
老年人贫血的原因。
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除了举重 还有这些活动都能使骨骼更健康不衰老
运动有助于骨骼健康。
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《柳叶刀》系列：碳水化合物害人不浅？但摄入量在这个范围最有利于长寿
适量碳水化合物饮食最有助于长寿。
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吃胶原蛋白能美容吗？真相是这样的
胶原蛋白科普贴。
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枸杞保温杯养生不是传说 但这些人要慎食
枸杞养生的科学依据。
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美国国立卫生研究院：血压低于这个值有助于延缓记忆衰退
控制好血压有助于保护大脑。
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中国成人有近50%为糖尿病前期，必须高度注意这十二项2型糖尿病风险因素
增加2型糖尿病风险的12个因素。
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中医肿瘤专家：癌症不同时期的饮食调养
癌症不同时期的饮食调养。
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更年期后这样运动 让你身心更加健康
50岁后的女人要通过运动保持身心健康。
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胃口大变 可能是这些原因引起的
味觉改变的几大原因。
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协和医院：科学的眼睛防晒指南
科学的眼睛防晒指南。
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这些因素会增加老年痴呆的风险 专家建议这样做
增加老年痴呆的风险因素。
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心病还需心药治 美国心理学家教你这样应对中年危机
美国心理学家教你如何克服中年危机。
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美国胸科学会：地中海饮食能对抗空气污染
最新研究发现，地中海饮食可能降低空气污染引发的心血管疾病及死亡风险。
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防癌效果最优的茶是它！各类茶的功效以及正确饮用方法
各类茶的功效以及正确饮用方法。
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医学专家：关于他汀药物的最全科普
关于他汀药物的知识。
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蘑菇——四季餐桌上不可缺少的健康食品
蘑菇营养价值很高。
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JAMA系列：肌肉含量高或增加乳腺癌存活率
最新研究指出，肌肉质量越大乳腺癌存活率越高。
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Nature系列：这种营养补充品或有利于老年人动脉健康
研究发现，烟酰胺核苷可能有利于老年人动脉健康。
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《自然》系列：浆果是如何对抗癌症的？
最新研究发现，浆果中的物质可能对抗癌症。
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《Cancer》杂志：癌症治疗过程或会使衰老进程加速
最新研究发现，癌症幸存者可能加速衰老。
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花粉过敏 竟和肠道菌群有密切关系
肠道里的的菌群，其实影响着我们身体的方方面面。
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Cell系列：吃得少更长寿？
最新研究发现，限制热量摄入对改善健康、延长寿命有潜在的好处。
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Nature系列：科学家发现人体神秘新“器官” 有望推动疾病诊断与治疗
最新研究发现人体新“器官”。
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14岁华裔女孩发明首款助老年痴呆患者辨认亲友APP
14岁华裔女孩发明首款助老年痴呆患者辨认亲友APP
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记忆是这样丢失的 | 关于记忆的事实你了解多少？
关于记忆的事实。
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《神经学》：工作越复杂 老了还有这好处
一项研究发现，工作越复杂，退休后认知能力保持越好。
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Aging Cell最新研究发现：定期运动可能是最好的抗衰老良药
最新研究发现，运动能对抗衰老。
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ADDF：有了这三个新趋势 阿尔兹海默症特效药还远吗？
阿尔兹海默症的药物研究已经有了三个趋势，特效药开发应该不远了。
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《前沿》系列：简单尿检即可揭示生理年龄
最新研究发明了一种测试生理年龄的简单方法。
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这几种情况会大便带血 如多次都必须立即就医
拉完屎擦出血通常是肛门、直肠或结肠出血.
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高龄产妇福音：医学手段延长卵细胞活力
最新研究通过药物延长卵细胞生育力。
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《自然》系列：蝙蝠为何长生不老？都是它的功劳 或助人类长寿
蝙蝠给人类的长寿启示。
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《营养生化杂志》：橄榄油最健康 鱼油葵花油有健康风险
研究发现，长期服用鱼油或葵花油可能增加之后患非酒精性脂肪肝炎的风险。
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阿尔兹海默症新药试验又失败了 为何这病如此难治？
两种治疗阿尔兹海默症药物在试验中都显示无效。
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做到这四点 加固免疫防御系统
免疫系统可以说是人体的一道重要防线。
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脾可不是生气的地方，它是用来……
脾是淋巴系统（免疫系统的循环）中最大的器官。
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曾经红极一时 从护肤到减肥到抗衰老的“超级食物”椰子油到底好不好？
椰子油到底能不能吃？椰子油背后的科学是怎么为它背书的？
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身体会记仇：青春期的矛盾斗争竟能影响寿命
一项新的研究发现，青春期在人际关系的冲突和敌意中斗争，在成年后会带来长期的生理健康危害。
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年龄越大消化越差？教你几招改善肠胃
衰老的过程是身体机能逐渐变慢的过程，消化道往往会出现问题。
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这些性格易得病 赶紧改改吧
“性格决定命运”，但是性格同样决定着健康！
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戒烟后如何挽救肺 《欧洲呼吸病杂志》教你简单一招
多吃番茄和水果，尤其是苹果能加速烟肺复原。
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长生不老药离人类还有多远
科学家宣称，药物有望延缓老年疾病，让人的晚年更健康。
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还在纠结早中晚餐吃什么？把这十样抗衰老食物记在饮食清单上
这十种食物对抗衰老特别有帮助.
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拿什么拯救你 我的脱发
关于脱发的科学依据。
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Cell Reports：给点小刺激，衰老细胞竟变得健康又长寿
最近一项研究显示，刺激一个细胞能逆转细胞衰老的迹象。
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突破：老年细胞重获青春！
一项研究显示，老年人的细胞可以通过某种化学物质重获青春。
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白酒 让我们辩证地对待
白酒和健康到底有怎样一种联系？
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动物内脏 让人欢喜让人忧
很多人爱吃内脏，内脏到底健康吗？
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想要皮肤自带磨皮滤镜？你可以这样做！
有没有想过，如何把肌肤打理成随时自带磨皮滤镜、又白又嫩？
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《自然-通讯》：每超重1公斤或每天1包烟分别折寿2个月和7年
一项研究揭示了和长寿相关的一些因子。
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解救手脚冰凉，除了有人疼，还有这些办法？
解救手脚冰凉，除了有人疼，还有这些办法，快来看看吧！
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卵巢是否提前衰老？月经就能告诉你
卵巢是否提前衰老？哪个女人不关心
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眼底黄斑变性 可看钟表指针自测
老年黄斑变性是老年人最常见的致盲性眼底病。
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什么？92年出生的都已经步入中年？
从生理角度讲，1992年出生确实步入中年了
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还在朋友圈天天晒步数抢第一的，小心毁了双脚……
很多人在走路锻炼的时候，因为不了解自己的身体状态，以及不知道相关的运动知识，甚至盲目追求步数的增高......
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你的生活习惯，染色体端粒都给你记着帐
染色体端粒可能和衰老相关。
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还不快住口？这8种食物可是残忍的“衰老加速器”
为什么有些人衰老得快,而有些人却总显得那么年轻？也许跟你吃的食物脱不了干系！以下这些食物是“衰老加速器”，你常吃吗？
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Cell Reports: 不按时吃饭 皮肤可能要对你翻脸
最新研究发现，进食时间改变会影响皮肤的生物钟。
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长期吃太饱危害大 比肥胖更严重
长期吃太饱，会增加肥胖、肠胃病、癌症、骨质疏松、神経衰弱等一系列健康问题的患病率。
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献血原来这么多好处?看完我立刻想去献了
无偿献血就是我们的超能力，一种能够挽救生命的超能力。
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5种食物黏液，润肠降脂助代谢
常吃可溶性膳食纤维对身体有好处。
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十六款粥界“红人”各有所长
粗粮杂粮搭配吃，滋补更全面
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首例试管婴儿已经做妈妈啦！对试管婴儿你有顾虑吗？
关于试管婴儿的专业知识。
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护肤品顺序不对，种类再多都是浪费啊！
护肤品顺序不对，种类再多都是浪费啊！
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清除血液垃圾，这些食物可以试一试！
清除血液“垃圾”吃什么好？
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练柔韧还有这些讲究！
锻炼柔韧好处多，同时要使用科学的方法。
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那些被高估的“红”与“黑”
民间都流传着很多“食物营养高手”，可是它们真的如民间所说的一般神奇吗？
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据说这种“神器”一只相当于1000张面膜。。。
听说,有一种叫"水光"的针能成就"盛世美颜"?!
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每3个老人中就有1个老人耳聋，老年性耳聋不能听之任之
老年性耳聋是人体老化过程在听觉器官中的表现。
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减少卡路里摄入或可延缓衰老
减少卡路里摄入或可延缓衰老
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预防皮肤癌，防晒霜使用可不能错！
夏天逼近，你的防晒攻略做足了吗？
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医生“越老越值钱”？哈佛报告这样说！
医生“越老越值钱”？科学家可不这么认为
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看完各国禁烟警示图，你还敢抽烟吗？
看完各国禁烟警示图，你还敢抽烟吗？
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高水平的运动或可让细胞年轻9岁
高水平的运动或可让细胞年轻9岁
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打麻将能锻炼思维
打麻将有预防老年痴呆，活跃思维的妙处，但勿沉溺于其中，时间不宜过长。
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一粒小药片能够阻止人类衰老的脚步吗？有希望！
What？有延年益寿的灵丹妙药了？
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Science：看科学家如何找回失去的记忆
人类脐带血让老鼠受损的学习和记忆能力恢复
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年纪越大睡得越少，是无能为力还是自然选择？
年纪的增长带来的睡眠时间减少真的是必然规律了吗？
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“老年病”或因睡眠质量不好
良好的睡眠或成老年人青春之泉
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春夏必吃三大美白食物，你知道吗？
春夏必吃三大美白食物
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《Cell》：新型逆转衰老药物在动物试验中获得成功
新药物在动物实验中逆转衰老
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大数据告诉你，多吃蔬菜和水果真的好处多
跟着医牛小编一起来看看，水果和蔬菜到底对你的健康有啥益处嘞？我们应该吃多少，怎么吃？
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控制饮食真正实现逆转糖尿病
控制饮食真正实现逆转糖尿病
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认知训练可有效减少老年人轻度认知损害
认知训练可有效减少老年人轻度认知损害
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脂肪里的干细胞竟能对抗衰老？
直接从成人身体脂肪中提取的干细胞比其他细胞更加稳定，这使得其用于抗衰老治疗具备更大的潜力。
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只需五天，这种断食法真的好处多
每个月“饿”个五天可能有助于健康哦！
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少吃点儿，也许让你活得更久
吃多吃少对你的寿命有啥影响？
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赶紧的，屁股抬一抬，久坐会加速衰老！
赶紧的，屁股抬一抬，久坐会加速衰老！
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高龄孕妇，“危险”出在这里！
为何年龄较大的孕妇容易出现并发症？
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大脑衰老，受影响的不是神经元，而是神经胶质
研究人员发现，神经胶质细胞变化是大脑衰老的标志。
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天然中草药排毒法，喝水排毒法，可靠吗？
排毒可不能任性，天然中草药排毒，喝水排毒均不能乱来。
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新的一年这样做，减少你的患癌风险
新的一年这样做，减少你的患癌风险
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多吃蔬菜能帮助老年人维持智力
绿叶蔬菜中的一种色素的消化与“结晶智力”的保存有关。
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体重下降可能与老年妇女的痴呆有关
变瘦真的是一件好事吗？这可能是对追求瘦瘦瘦的女士们一次暴击！
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耳聋和听力损失
全球有3.6亿人有残疾性听力损失。
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逆转骨骼老化？办法在这！
想逆转骨骼老化？靠羊水！
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细胞部分重编程，“返老还童”不是梦！
你是否幻想过重返二十岁？
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6个肌肤长寿的秘诀，快来看看你知不知道
保持肌肤长寿的秘密在这里。。。
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男女有别：压力对大脑的影响也分性别！
男女有别：压力对大脑的影响也分性别！
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与高血压的战役，我们真的赢了吗？
与高血压的战役，我们真的赢了吗？
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男人VS女人，谁的记忆力更好？
在男性和女性之间的争斗中，女性早已声称他们的记忆力比男性更好，记忆的时间比男人更长。
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韩启德院士：不应提倡普遍性癌症筛查
韩启德院士：不应提倡普遍性癌症筛查
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你也遭遇四分之一人生危机了吗
你今年 25 岁，在遭遇中年危机之前，您的好友“四分之一人生危机”已上线。
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得了膝关节炎还要不要锻炼？
我有膝关节炎了还要不要锻炼？
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七个做法伤皮肤
人老先老皮，车烂先烂底。
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人体器官“最爱”这些食物！
其实，你应该听听来自体内器官的“呼声”。
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人类寿命极限到底有多大？
人类寿命极限或为115岁？！
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哼，为什么我会比别人老得快？！
哼，我为什么总是比别人老得快？！
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害怕老去却可能会缩短你的寿命
世卫组织：越怕变老死得越快！
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残疾与健康
残疾与健康
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什么？尼古丁可能有助于延缓大脑老化！
什么？尼古丁可能有助于延缓大脑老化！
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中国首个国家基因库开始运营
中国首个国家基因库开始运营：里面装啥？干啥用？
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“老糊涂”也是病 老年人记忆障碍需警惕
世界老年痴呆日: 关注老人记忆 加强防控老年痴呆
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北京大学附属医院名医谈颈背腰痛--其实不用治！
北京大学附属医院名医谈颈背腰痛--其实不用治！
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《亚洲临床免疫与变态反应杂志》：谁是国人过敏性休克元凶？
谁是国人过敏性休克元凶？
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视力损害和盲症
视力损害和盲症
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关于果汁，您需要知道的6件事
果汁已悄然成为时尚健康的代名词，逐渐为很多健康达人所青睐。
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科学家是如何让小鼠活到“140岁”的？
小鼠如何能活到“140岁”？
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百岁老人抗老秘诀竟是7句话
到老年阶段仍然能保持生机勃勃的关键因素是什么呢？
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男女最佳婚姻年龄差是多少
近日，欧洲科学家们做的一项调查显示，年龄是影响婚姻稳定的一个关键砝码。
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开灯睡觉会加速人体衰老！
开灯睡觉？当心加速衰老！
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肥胖者的脑部年龄比正常人老十岁！
肥胖者的脑部年龄比正常人老十岁！
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将一个人的心理时钟倒拨20年，有可能吗？
“可能性心理学”，不是描述普遍的真相，而是寻找个别的可能性。
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先有鸡还是先有蛋：更年期vs衰老
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尊重儿童的生长发育规律
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北京天坛医院心血管主任医师的10句话
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美国”长寿基因研究计划“：超过90岁≠疾病或残疾
美国”长寿基因研究计划“：超过90岁≠疾病或残疾？
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昼夜难辨的不夜城对健康伤害有多少？强光会加速老鼠衰老
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美科学家发现能延缓衰老的蛋白质
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吃石榴，抗衰老？
瑞士洛桑联邦理工学院（EPFL）的研究人员说，关于urolithin A对人类影响的相关测试尚未完成，他们在《自然医学》杂志上发表了关于使用线虫和啮齿类动物进行相关研究的结果……
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《自然 医学》：石榴抗衰老的秘诀
石榴抗衰老的秘密
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艾灸30问，啥病能艾灸，看后吓一跳！
从小生活在空调、冰箱、冷饮无处不在里，女性们更是为了美丽穿露脐装，露背装。大量使用寒凉药物，激素……
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碳酸饮料与你的腰围关系密切
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那些世界上最著名的健康科学饮食方式
当今，传统膳食习惯已不能满足人们更高的健康需求了。
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吃饭也有标准？这20条黄金标准中，你达到了几条
专家指出，这20条中若能达到12条，就算得上达标；若在5条以下，需引起注意，及时纠正。
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春天做这几项运动健美身材正当其时！
春天不减肥，夏天只能徒伤悲。
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乳牙储存下来能救命？听听专家观点
“孩子乳牙掉了，别再傻傻丢掉！储存下来可救命！……”
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你快乐吗？最简单且权威的忧郁症快速自测表
“伯恩斯抑郁症清单（BDC），这套抑郁症测试表，在临床上使用最多，最靠谱。
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比堵车更可怕的是“身体堵了”
我们的健康，取决于各个系统（组织和器官）的工作质量。
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快告诉爸妈：达到什么标准才能称为“健康的老年人”？
进入老年的身体变化。
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女人25岁后衰老看3部位 抗衰老优选8种食物
随着年龄的增长，女性身体机能开始下降，皮肤不再有往日的光泽与弹性。